平时要注意保暖，出门可以戴手套穿棉鞋，可以根据天气情况添加衣物。可以多按摩冻疮部位，促进血液循环。如果皮肤出现破损，要防止出现感染，就医检查，采取情况消毒治疗，然后根据病情采取消炎药治疗。
一般情况下，手上会长冻疮通常是血液循环较差造成的，具体内容如下：
如果患者对寒气的抵御能力不足，可能会导致局部的血液流通不畅，可能使局部皮肤出现炎症，导致患四肢末端和裸露的部分出现红肿、发炎、瘙痒等不适症状。因此，手上会长冻疮通常是血液循环较差造成的。如果患者手上长冻疮，可以遵医嘱使用冻疮膏进行治疗。在治疗过程中，患者要注意手部保暖，要避免接触温度过高的水，以免刺激手部皮肤。
一般情况下，手指起冻疮可以通过生活护理、药物治疗等方式进行改善，具体内容如下：
手指冻疮可以将白萝卜片切成薄片，用热水敷于患处5分钟左右，每天3次，效果会好很多。该疗法仅适合于皮肤红肿、瘙痒的病人。还可以按医师的指示外用药膏。冻疮膏能促进局部血液循环。每天三次。这种治疗方式适合任何条件下的冻伤。在低温条件下，应戴手套，多用手摩擦。日常生活中要多做一些户外运动，以提高皮肤的抵抗力。
冻疮是对寒冷、潮湿、非冰冻环境的异常炎症反应，多发生在秋冬季。可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。要在冬天来临之前能够对手做好防护措施可以提前注意一下保暖的。
手冻疮症状有红肿、瘙痒等。
冻疮通常表现为受冻皮肤上有红艳艳或深红色斑块并伴有瘙痒，受热时，局部肿胀较明显，水疱容易发生，严重者会发生皮肤糜烂溃疡等，通常手背，指端，耳部，颜面和脚趾等处都有、足跟最常见。此病多见于寒冷季节，尤其冬天更为常见。愈后会留下色素沉着和萎缩性瘢痕，多发生于儿童和青年妇女中，多见于儿童。
冻疮的发病与局部末梢循环不良有关。在临床上，绝大多数的冻疮病人都是偶尔发病的，所以偶尔有冻疮的病人，也不会有明显的手指变粗，手背明显的肿胀的情况。如果是反复发生的冻疮，比如手指变粗。手指变粗、手背肿胀，在临床上还没有任何有效的治疗方法。这和患者反复做组织修复有很大的关系。对于一些病人来说，如果要避免冻疮的部位变粗、肿胀，就需要从反复的冻疮开始。
