胳膊摔肿了可以先用冰块或者是冷毛巾冷敷一下，减轻局部的肿胀和疼痛。在受伤的72小时之后，可以选择局部热敷，也能够改善微循环，起到消肿的作用。在治疗期间注意将患侧肢体抬高，能够促进静脉血液回流，促进肿胀的消退。
嘴唇受到外部撞击之后出现肿胀状态，可以先用冰毛巾进行冷敷。半个小时左右改换为热毛巾热敷，不但可以防止嘴唇肿胀，还可以加速肿胀部位吸收，能够缓解因外界撞击以后导致的疼痛。如果撞击部位比较明显，出现表皮破损，则需要选择使用消毒水进行消毒。
如果嘴唇持续紧绷，那么很有可能是唇炎有关系，还有就是与平时饮水过少天气过于干燥有一定关系。因为嘴唇周围并没有皮肤的覆盖，所以它没有储存脂肪的能力，因此皮肤水分代谢流动速度是非常快的。平时要注意多喝些水，多吃些水果，还需要使用质量较好的唇膏涂抹一下，保持嘴唇的湿润感。
宝宝嘴唇摔破肿了可以通过冷敷、热敷、药物等方式进行治疗。
在初期可以进行局部的冷敷，这样可以起到缓解水肿、止血的作用，过两天可以进行热敷，这样可以促进水肿的吸收，出血少的情况下不会有太大的问题。如果孩子口腔磕破肿胀，可以口服一些抗炎的药物，比如头孢。局部的软组织伤，不会有太大的问题，也不需要清创和缝合，只需要在家里自己处理就行了。
嘴唇痛可以吃消炎止痛的药物治疗，嘴唇干燥的因素很多，最普遍的一种是由嘴角开始，这是缺少维生素的现象，应多吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果蔬菜。另一种嘴唇干燥是缺少水分，或是说话太多而口干，此时会有废皮堆在嘴角及嘴唇合并的地方，一旦出现这种症状，应及时饮水，把嘴唇洗干净。
