正常情况下，一个正常的健康人，他的窦性心律一般主要是保持在60到100次每分钟左右，但是如果人们在静止状态下，他的窦性心律已经超过了100次每分钟，那么一般来说，就伴随着比较严重的窦性心律过快现象。
而导致出现窦性心律过快现象的原因，一般来说都是由于人们在日常生活中大量抽烟喝酒，喝咖啡，或者由于情绪激动以及病理性疾病所导致的现象。
所以建议患者应当及时去医院进行病理检查，如果是由于疾病产生的窦性心律过快，那么需要进行及时对症干预治疗。
窦性心律过快可能是剧烈运动、饮食因素或病理性因素等导致的，具体分析如下：
窦性心律过快常见的功能性原因有剧烈的锻炼以及喝浓茶、喝咖啡、喝含酒精的饮料等。病理性因素有严重贫血、心包炎、甲状腺功能亢进症、高烧、休克、心包积液等。还有一些原因不明的窦性心动过速，与交感神经张力异常增高有一定的关系。建议患者积极进行治疗。
生理性的有情绪紧张可引起心动过速，甲状腺机能亢进和心肌炎也容易引发窦性心律过快，可以查甲状腺功能，以排除甲状腺疾病，平时注意生活起居规律、避免剧烈运动。
可以口服抗心律失常的药物来控制心室率，具体需要由引起窦性心动过速的原因以及是否合并其他器质性的疾病来决定。如正常人在发热、感染、炎症、运动后都可以出现窦性心动过速，主要是避免诱因从而减慢心率。
窦性心律过快是窦性心率≥100次/分时。
正常人的心律是由窦房结控制的，窦房结规律地发放冲动，控制着心脏的收缩和舒张，当窦性心率≥100次/分时，称为窦性心律过快。窦性心律过快通常与生理刺激（运动、吸烟、喝酒、工作压力大、不健康生活方式、兴奋、恐惧、激动等情绪影响），病理刺激（体质差、贫血、失血、甲状腺功能亢进症），药物影响等因素有关。
建议平时注意避免激烈运动、情绪激动，建立良好的生活习惯，适当运动。
孕妇精神紧张对胎儿一般有影响。
如果怀孕期间出现情绪波动，对胎儿并没有什么危害，但是如果是长时间的精神压力，就会对胎儿的大脑和身体造成一定的阻碍。这种荷尔蒙是由血液循环系统传递到胚胎，引起胎儿的血管紧张，从而引起神经受到刺激而产生的兴奋，从而产生更多的荷尔蒙。怀孕初期要注意防止出现堕胎现象。怀孕的时候要保持良好的心态，积极乐观，要多和家人、朋友交流，减轻自己的心理负担。
