例假干净后小腹下部闷痛可能是和盆腔炎或是附件炎引起的腹痛不适有关系，去医院做B超检查，如果有妇科炎症可以服用药物抗炎治疗缓解症状。注意不吃刺激性食物，严禁性生活。
颈椎后突可通过以下方式进行处理：
第一、颈椎牵引、超短波治疗、按摩等保守治疗，可以缓解神经的压力，缓解疼痛症状，改善颈椎的活动动范围，对大部分病人都有很好的治疗效果；但如果压迫情况比较严重，可能会导致椎管内粘连，那么传统的保守疗法是没有效果的。
第二、保守治疗无效的患者，可以通过手术的方式进行治疗。手术能完全消除神经所受的压迫，保持颈椎稳定，消除患者的疼痛症状。
可食用如黑芝麻、胡桃等补肾之物，经常少量食用当归等舒筋活络、可疏通气血之物。注意增加钙的摄人，如牛奶、鸡蛋、鱼酐等。各类食品以及黑面包、萝卜蚕豆、豌豆、胡、绿叶蔬菜和新鲜水果、桃、梨、苹果，含有人体所需要的全部营养，要多吃一些。
头吊床边能治颈椎病。
颈椎病多是因为肌肉的过度紧张疲劳出现了劳损而形成炎症病灶引起的。患者可以通过头吊床边来使头后仰，并保持颈部的放松，来改善颈部的肌肉紧张以及劳损。但是对于神经、脊髓、椎动脉出现了受压引起的上肢麻木，头晕等症状起不到治疗作用。所以建议患者到医院检查，明确诊断后，根据医生的建议进行治疗。
头和颈椎都疼可以采用一般治疗、物理治疗等方法改善相关症状。
对于头和颈椎的疼痛症状，可以通过对颈椎进行制动来降低颈椎的刺激性，从而可以改善大脑的血液循环，缓解头痛，还可以通过对颈椎的肌肉进行放松，来缓解颈椎的酸痛；颈椎牵引治疗能使颈椎的结构得到修复，使颈椎的生理曲线得到改善，从而使大脑的血液循环得到补充，缓解头痛和颈椎的疼痛症状。
头往后仰颈椎疼通常有以下方法可以进行治疗：
患者首先可以可通过佩戴颈托来保护颈椎。然后在服用药物，比如可以服用塞来昔布等止痛药缓解症状。按压与弹拨，可以缓解颈部肌肉紧张，减轻颈部疼痛症状，促进颈椎生理曲度恢复。颈部微波理疗仪可以增加肌肉韧带血液供应，减轻肌肉疼痛症状。
患者在日常生活中，要多注意颈部的休息，避免长期低头的现象出现。
