硬块可能是脂肪瘤或者囊肿等导致的，一般不会疼痛，生长速度很慢，去医院普外科去看看，一般要做彩超才能确诊，如果是脂肪瘤的话一般可以手术摘除的，不要过于担心，一般多是一些皮下的良性肿瘤。平时不要摸，少吃辛辣刺激食物。
一般情况下，腰部皮下肉里有个硬块怎么办需根据实际情况来判断。
腰间皮下肉中有一硬块，需要进行相关的体检和B超的检查，如果是小的，可以先不治疗，大的可以用局麻下的外科手术来切除。2、皮脂腺囊肿，皮脂腺囊肿是因为皮脂腺导管阻塞所致，一般不能用药物来进行有效的治疗。在这个过程中要注意饮食方面要注意清淡，不要吃辛辣和刺激性的东西。
腰部皮下肉里有个硬块的原因可能是浅表性的肿物、肌肉劳损引起的，具体内容如下：
腰部皮下肉里有个硬块如果是浅表性的肿物，主要是脂肪瘤、皮脂腺囊肿、纤维瘤等，需要通过局部的彩超检查才能确定，这些肿瘤多是良性的，不会发生恶性变化，但皮脂腺囊肿也有感染的风险，如果是长期食用易上火的食物或是熬夜，就会出现局部的炎症性感染，引起局部的疼痛，甚至皮肤破溃、流脓等；由于腰椎的肌肉劳损，可能引起竖脊肌与髂后上棘的交界处有硬块，压迫时会感觉到疼痛。
问题分析：您好，目前没有看到您的具体图片，无法知道判断的严重程度，这个需要去医院检查以后综合评估，再考虑是否需要植皮。
指导建议：你可以选择当地的大型三甲医院就诊，医生会根据您的具体情况选择合适的治疗方案，如果比较严重，那么可能需要植皮。
脚背有刺痛感，可能是痛风引起的。痛风发作时常会出现足部无诱因刺痛，有时还会出现局部红肿的在。建议去医院做检查，明确诊断后再对症治疗。平时尽量不要吃含有嘌呤的食物，以免引起痛风发作。也有可能是足部的蜂窝织炎引起的刺痛，蜂窝织炎与脚背受外伤引起的局部非化脓性感染有关。早期可以外用金黄散湿敷，必要时静脉滴注抗生素进行治疗。
一般有经验的大夫靠体检就能够确诊脂肪瘤。如果实在是觉得不放心，可以再做一个彩超确诊一下。一般脂肪瘤吃药是没有什么效果的，需要通过手术切除治疗。所以要配合医生进行治疗。
