低压60的危害，考虑有以下几种，可能会引起血糖低，可以多补充血糖，可能会引起贫血，出现头晕，气血不足等症状，可以多吃补气血、温补脾肾的食物，可能会导致红细胞计数过低，可以多吃富含蛋白质、维生素、叶酸等食物。
低压高也就是舒张压高。对于以舒张压高为主的病人，首选的降压药物为普利类，或者沙坦类的药物，除了用药之外，还结合生活方式上的干预治疗，比如低盐低脂饮食、戒烟戒酒、规律作息、避免劳累、熬夜、新鲜瓜果蔬菜，通过生活方式上的调整，也有助于更好的降低舒张压。
如果血压低中偏高，则应注意应用钙离子拮抗剂类治疗这种现象，应该有较好的效果。同时，其他药物应与药物治疗相结合。因此建议根据自己的情况联合选择，药物治疗应该是能够控制下来的，平常要注意低脂饮食，适当的活动控制体重。
对于血压高、心跳快、甲状腺机能亢进等患者，可以选择适合于低压高的药物，如果使用这种药物，可以从根本上抑制交感神经，虽然不会起到降压作用，但如果能够从根源上控制血压，就可以起到很好的作用，常用药物有：
1、利尿药，可以增加盐和水的排泄，特别是在北方，那些喜欢吃咸鱼的人群，利尿药的作用很大。
2、ACEI和普利血管紧张素转换酶抑制剂均能有效降低压。
3.、特拉唑嗪、多沙唑嗪等α受体阻断剂也能比较好地降低压。
患者最好是去正规的医院，在医生的建议下选择合适的降血压药物。
正常人的血压低于140毫米汞柱。目前，血压略高。血压的一次升高可能与锻炼和紧张有关。如果在几次非日常测量后血压升高，应考虑高血压，并应使用抗高血压药物。注意低盐低脂饮食。
