正常的，龟头部位性刺激后大小的变化，主要是取决于尿道海绵体的充血量多少，这种表面皱褶随着勃起和软缩的变化，属于正常的。平时注意局部卫生，每天温水清洗，包皮内侧要洗干净，不要吃辛辣刺激性食物。
一般来说，阴茎疲软时缩的好小是因为血液回流。
阴茎在虚弱的时候会收缩，这是很正常的。阴茎虚弱，勃起后增大，两者之间的差别比较大，这是因为阴茎的勃起功能比较好。阴茎勃起是一种非常复杂的生理现象，它与血管神经的协调一致。阴茎海绵体和尿道海绵体是男性的阴茎。勃起时，应充盈足够的血液，并使之坚硬且增大。当血液衰弱后，血液回流会明显减少，这是血液回流的正常现象。
目前的情况是属于阳痿的情况，治疗方案也要看病因，像是药物，仪器辅助勃起或者是手术都是可以的，毕竟阳痿是疾病的一种，单纯的食疗是起不到治疗的效果的，还是尽早到医院做检查。
孕妇在整个孕期均可以服用燕窝，尤其在孕期头三个月和后三个月这段时间。孕初期宝宝各个系统发育为萌芽阶段，需要从母体吸收充足的营养，此时吃燕窝对母体和宝宝都是极好的滋养。后三个月，随着宝宝的增大，孕妇身体负担加重，易疲劳乏力，睡眠不佳，心情烦躁，甚至出现手脚浮肿等症状。此时服用燕窝，可增加孕期抵抗力。
阴茎疲软长时间的熬夜、自慰、肾虚、吸烟喝酒都可能会导致出现阴茎疲软等症状。可以先设定严格的工作和休息时间，多吃蔬菜，多吃狗肉、羊肉、狗肉、韭菜、泥鳅等补充食物，或有时使用保健品，积极参加体育锻炼，注意休息和营养，养成良好的生活习惯。
