马拉松后大腿酸痛,可以将毛巾用热水浸泡后敷到大腿酸痛处,毛巾凉后换一块继续热敷,持续15-20分钟,热敷后要记得擦干腿上的水分,以免着凉。对酸痛的大腿进行按摩,如果能配合热敷,效果会更好。口服营养神经类药物。对酸痛的部位进行静态牵拉练习,做法是将大腿伸直,保持伸展状态2分钟,然后再休息1分钟,重复做10次,有助于缓解酸痛。
可能由于急慢性踝关节扭伤而导致的踝关节疼痛,需要避免运动,抬高患肢,微波理疗,活血化瘀药物治疗。如果韧带断裂比较严重,需要做手术治疗。骨性关节炎,尤其见于年龄比较大,需要抗骨质增生治疗,减少下地运动,微波理疗,活血化瘀药物治疗,如果骨性关节炎较重,应该做手术清理,必要的时候甚至需要做踝关节置换。类风湿性关节炎、风湿性关节炎,均应该对原发疾病做系统治疗。
可能由于急慢性踝关节扭伤而导致的踝关节疼痛,需要避免运动,抬高患肢,微波理疗,活血化瘀药物治疗。如果韧带断裂比较严重,需要做手术治疗。骨性关节炎,尤其见于年龄比较大,需要抗骨质增生治疗,减少下地运动,微波理疗,活血化瘀药物治疗,如果骨性关节炎较重,应该做手术清理,必要的时候甚至需要做踝关节置换。类风湿性关节炎、风湿性关节炎,均应该对原发疾病做系统治疗。
背痛不会引起胃痛,而胃痛,有时会引起后背疼痛,有可能是慢性胃炎或者是胃溃疡,还是肝胆系统疾病导致后背疼痛,根据检查结果对症治疗,还要不吃辛辣刺激食物,不吃油腻,戒烟酒,休息好保持心情舒畅。
顺产和剖腹产的疼痛感是差不多的。
孕妇怀孕后可以通过顺产或是剖腹产的方式来终止妊娠,如果孕妇选择顺产的方式进行生产,可以选择无痛分娩来减轻疼痛感,顺产疼痛的时间主要是子宫收缩的疼痛。而剖腹产的疼痛主要来自手术后,因为在剖腹产过程中会注射麻药,产妇可能不会感觉到严重的疼痛感,但是在麻药过后就会逐渐感觉到疼痛。如果疼痛的症状较为严重,是可以注射镇痛剂的,不必过于担心。