一般情况下，女性长胡子可通过暂时性和永久性两种措施来去除，具体内容如下：
1.暂时性：女性长胡子暂时性消除，一般是通过刮胡器刮胡子，也可以用手去拔；还可以用脱毛膏和脱毛的蜜蜡来进行脱毛。
2.永久性：长胡子若不是内分泌紊乱的表现，所以女性长胡子如果是单纯的体毛，可以通过四到六个星期一次，大概要做5次的激光治疗，进行永久性消除。
多囊卵巢是内分泌紊乱、代谢异常引起的，还有一定的遗传性。没有确切的病因。如果有多囊卵巢，应该及时去正规医院的妇科，做相关检查，找出病因后，有针对性的进行调理或治疗，可以采用中药调理。
检查出有多囊卵巢的情况，可以服用降低雄激素的药物调理，平时多吃含有雌激素的食物。注意做好定期的复查，如果服用药物后调理没有好转，去医院通过手术治疗，可以多吃豆制品，蜂蜜等食物。
引起多囊卵巢综合征的原因，目前尚不明确，多考虑与内分泌紊乱有关，或者其平时生活节奏加快、家族遗传倾向、肥胖等因素也相关，主要是由于体内的雄激素水平过高，而导致雌孕激素水平异常，所导致的一种内分泌异常性疾病。主要表现为月经失调、经期紊乱，闭经、排卵障碍，无排卵、继发不孕、肥胖、多毛等症状。
多囊囊肿，是一种多系统功能紊乱，引起的排卵障碍疾病。在临床上表现为，稀发排卵或不排卵。月经周期紊乱而引起的不孕。放松心情，不要劳累，不要熬夜，熬夜容易引起内分泌失调，在月经周期的第三天早晨空腹抽血查个性激素看看吧。
