肌肉跳动，被认为多由神经问题造成。在紧张或情绪激动时很容易出现。此情况下可适当多加留意按摩，有助于改善血液循环。在日常的生活中经常会遇到肌肉紧张或者痉挛等症状，这主要是因为神经系统受到了影响造成的。提示平时应口服些营养神经的药物，有助于减轻病情，并提示应注意血压变化，如血压过高，提示必须吃降压药，适当加强休息，睡眠充足。
另外在运动方面也要进行锻炼和活动，避免过度劳累而导致高血压或者心脏疾病等并发症发生。建议清淡饮食。
肌肉跳动通常指肌肉痉挛。一般情况下，肌肉痉挛多见于受风受寒着凉导致，或是，比运动过度导致。需根据具体病因进行诊治。具体分析如下：
1.受风受寒着凉导致:通常来讲，患者如在冷空气，或者是冷水等环境中锻炼的时候，就容易发生肌肉痉挛。
2.运动过度导致：如在夏天运动时大量出汗，体内电解质失衡时也会引起肌肉痉挛的症状。对于此类患者，建议平时要注意加强锻炼，也可以适当的喝盐开水，促进体内新陈代谢，缓解相关症状。
感冒后出现浑身酸痛无力的症状，一般考虑与体内炎性反应以及发热等因素有关，建议患者及时对症治疗，促进症状缓解。
感冒后当人体受到病毒或细菌侵袭后，会刺激机体引起炎症反应，释放较多炎症因子，刺激机体组织出现浑身酸痛无力症状。并且炎症因子影响体温调节中枢，出现发热症状，发热过程中人体新陈代谢加快，会让局部肌肉组织缺氧，使乳酸过多堆积，也会引起肌肉酸痛、浑身无力的情况。
临床针对此种情况，可服用连花清瘟胶囊帮助改善。连花清瘟胶囊能够发挥广谱抗病毒、抑菌消炎等作用，可减轻炎症反应，减少炎症因子释放，适用于感冒所致的肌肉酸痛、乏力、发热等症状，对于鼻塞流涕、咽痛、咳嗽、头痛等也有效。并且该药含有的红景天成分可调节机体免疫功能，帮助加快恢复，缩短病程。
此外，患者服药治疗期间还需注意保持充足休息，避免过度劳累、剧烈运动，可适当按摩肌肉，帮助缓解症状。
怀孕初期出现酸痛无力，多半是属于早孕反应。
体内性激素的变化会刺激身体，导致体温升高。这是很正常的反应。只要定期做孕检就可以了。怀孕初期会出现恶心、呕吐、厌食、腰酸、乏力等症状。乳房有刺痛、肿胀和搔痒的症状。这些症状一般会在怀孕12周后逐渐消失，也有可能持续4-5个月。怀孕期间要注意多休息，避免熬夜和劳累，要保证充足的睡眠和营养。在怀孕初期要避免同房，要少吃辛辣食物，保持良好的精神状态。
发烧是导致头晕、浑身酸软乏力的症状。感染、非感染性发热、不明原因发热是引起发热的主要原因。
1.感染性发烧：是由病毒、细菌、真菌、寄生虫等引起的。
2.不传染的发烧：由自身免疫疾病、自主神经紊乱、内分泌代谢引起的疾病引起，比如红斑狼疮，皮肌病，甲状腺功能减退等。也可能是因为恶性肿瘤导致的发烧，所以要做进一步的检测。
无论是什么类型的发烧，在治疗上要先确定原因，然后针对具体的原因进行针对性的处理，然后配合使用退热的药物，多喝水，促进排便。
发烧浑身酸痛无力可以通过口服药物以及多休息等方式来缓解。发热全身酸痛无力，首先要排除感冒的可能，发热的原因是发热的原因，要根据具体的原因进行治疗，如果是细菌感染引起的发热，可以通过合理的药物进行抗感染治疗。如果发烧的情况比较严重，可以通过饮食来进行调理，建议在日常生活中的饮食以清淡为主，增强体育锻炼，加强身体抵抗力，预防发烧的发生。
