孕期一直左侧卧可能会影响到宝宝，建议避免长时间保持一个姿势。
怀孕期间保持左边卧姿不会引起疾病，还能促进宫内血液循环，对胎儿也是有益的。但是，长时间保持同样的姿势会引起身体的不舒服，所以最好是左右两侧轮流睡，由于子宫是右旋转的，长时间的侧躺着会引起宫中血液流动的下降，从而引起胎儿在子宫中的氧气不足，不利于身体健康。
怀孕中晚期由于子宫增大，右侧腹腔相对空虚，所以子宫会呈不同程度的右旋，那么就容易导致胎儿在宫腔内不舒适或者子宫压迫右侧阑尾导致阑尾炎。所以在孕中晚期采取右侧卧位时，胎儿由于在宫腔内不适可能会出现胎动频繁的现象，选择左侧卧位。
对于绝大部分的孕妇来说，睡觉的姿势只有一条规定，就是怎么舒服怎么来，并没有说左侧卧位一定好。
胎儿一直在宫内活动，右侧卧位对胎儿的影响不大。但是如果在睡觉的时候胎动比较大，说明胎儿在宫内不舒服，可以换个睡姿。如果合并有妊娠期糖尿病、胎儿宫内发育迟缓、妊娠期高血压等合并症的孕妇应尽量选择左侧卧位。左侧卧位可以增加子宫血流，促进胎儿生长。但是说实话，这个方法并没有太大的用处，所以孕妇可以选择左侧卧位或者右侧卧位。
如果胎动频繁一些这是正常的，不要过于担心，记好胎动就可以。孕妇尽量采取左侧卧位，因为一般怀孕之后子宫都会右旋，左侧卧位能有更多的血容量，对宝宝有更充足的氧气。如果随时出现了胎动减少的情况，应该随时去医院做检查。口服钙片，适当的晒太阳，低盐、低糖、低脂饮食，控制体重，为最后自然分娩做准备。避免熬夜，避免着急上火。
孕妇左侧卧位好，左侧卧位有利于孕妇和胎儿好。孕晚期釆取左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫，对孕妇的主动脉和骼动脉的压迫，可以维持正常的子宫的血流量，保证胎盘的血液供应，给胎儿提供充足的营养和氧气。
一般来说，胎儿横位不适合左侧卧。具体分析如下：
孕妇在妊娠中后期，如果睡姿正确，可以很有效的矫正胎儿横位。胎儿横位，孕妇可以用膝胸卧位式的睡姿来睡觉，不仅可以有效的矫正胎儿横位，还比较安全。孕妇不宜久坐、久卧，要适当活动。如果出现异常情况，孕妇需要及时到医院检查，然后在医生的指导下进行相应的治疗，以免对胎儿健康造成不良影响。
