我身高160Cm左右以前体重105斤左右

会员96170270 32岁 已回复
我身高160Cm左右以前体重105斤左右我身高160Cm左右以前体重105斤左右、自从生完孩子后体重增加到了130斤左右、现在人胖买不到合适的衣服,想控制饮食但是又有点贫血不敢做,请问各位专家除了控制饮食、大量运动外有什么不伤害身体的药物或好办法减肥吗?
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董立梅 主治医师 南宫市妇幼保健院儿科 二级
擅长:营养缺乏症,营养不良发育迟缓,小儿厌食
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指导意见:你好,根据你所描述的情况。你要多休息,合理饮食,可以跑步,做瑜伽等有氧运动。不用刻意的去控制饮食。
相关问答

问题分析:您好,根据您所描述的情况,这个年纪的身高目前是偏矮的。可以去医院拍个骨零件,如果骨垢线还没有闭合的话,还会再长高。
指导建议:平时要注意保持充足的睡眠,饮食上要多吃一些高钙高蛋白维生素丰富的食物。多参加运动,比如打篮球跑步等也有助于长高。

陈朝主治医师儿科扬州市中医院
擅长:对于儿童咳嗽、哮喘、泄泻、遗尿的中医中药治疗,有一定的治疗经验及独到之处。

女孩在孩童时期发育比男孩稍快,女孩正常的体重范围为27.2~40.9kg,正常身高应在132~145cm之间。由于身高不仅和先天家族遗传息息相关,还与后天的营养和锻炼有着很大关系。在孩子发育期间,营养的到位是很重要的,还要防止营养过剩形成的脂肪过多。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

减肥是可以吃紫菜的,紫菜含有丰富的蛋白质和维生素,要比其他食物多很多,也有胡萝卜素和胆碱,有降低血压,促进新陈代谢的作用,能更好的消耗脂肪。所以减肥吃紫菜是没有影响的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孩子的身高和体重,属于偏胖的,平时应该让孩子适当饮食控制,别吃油炸食品、方便食品、快餐及巧克力等,尽量少吃或者不吃糖糕点蜜食及含糖饮料等,食物多样化,别偏食,同时适当运动锻炼增强体质。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

目前婴儿的身高和重量都有了一个固定的要求。正常情况下,一岁的体重在3公斤,身高70cm左右。随着时间的推移,身体的增长会越来越快,通常是在头六个月,一个月的重量大概是增加0.7公斤,六个月到一岁,一个月增长0.5斤,1岁的时候是10公斤左右,身高可以达到75cm,2岁之后体重每月增加2公斤,2岁之后的重量有计算公式,家长可以通过公式来判断是否标准。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

性别不同,身高173厘米体重多少正常的标准有所不同。
人体的身高与体重是成正比的,如果身高在173厘米,如果是女生,标准体重在68-70千克左右,如果是男生,身高173厘米,标准体重为73-75千克左右,如果出现异常,患者要及时去医院进行检查,并根据具体情况调整饮食,平时要多做锻炼,可以补充维生素增强机体体质。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。