一般情况下，妊娠期血糖高吃粗粮、多吃新鲜的蔬菜水果、营养物质等食物好。
为了确保胎儿的正常生长，孕妇对葡萄糖有很高的控制。孕妇患有糖尿病时，可能会出现胎儿畸形、巨大儿、早产、流产等情况。妊娠期血糖高的患者饮食要以燕麦、荞麦等粗谷物为主，多食用苦瓜、洋葱、莴苣、芹菜、菠菜等多吃新鲜的蔬菜，要吃豆腐、木耳、蘑菇等热量低、糖分少的食物，还要多吃一些有营养的食物，如鸡蛋、纯牛奶、瘦肉等。
怀孕出现空腹血糖高，主要因为妊娠糖尿病所导致。
怀孕期间空腹血糖高，主要是妊娠糖尿病所引起的。日常生活休息不好，休息习惯不好，长期吃含有糖份的食材，缺乏一定强度有氧运动减肥，血糖值都是会上升。假如存在夜里发生低血糖的问题，第二天早上空腹血糖非常容易反弹，空腹血糖就会上升。这就是医学中经常说的苏木杰状况。这时候，无法自己分辨自已的病况。
孕期高血糖应注意饮食，可通过调整饮食来改善病情。
山药、洋葱等食物都能起到一定的降糖作用。洋葱具有降血糖、降血脂、抗炎、平喘、抗血小板凝集等功效，可以直接食用，也可以直接吃；孕妇也可以吃海带，改事务中含有多糖、脂肪、维生素、蛋白质、胡萝卜素等营养元素，营养价值比较高，还可以适量吃紫菜以及其他降血压的食物。
严格控制好饮食：对妊娠血糖高了怎么降问题，首先孕妇需要在医生的指导下控制好饮食热量的摄入，尤其是在后期由于婴儿生长速度加快，因此准妈妈到了后期体重增加也很快，时候务必要控制好自己的饮食，严格按照孕期食谱来操作。
女性朋友在怀孕期间出现了高血糖，那最为明显的症状表现就是会经常感觉到口渴，或者是排尿的次数过多。妊娠期出现高血糖的孕妇恶心、呕吐的症状会更加明显，有时会出现厌食以及体重减轻。妊娠期高血糖若不及时控制，可能会影响到腹中胎儿的健康的，因此一定要引起重视。
