容易感冒经常疲劳通常是免疫力下降的征兆。当身体疲惫或者身体机能失调时，免疫系统就会降低。免疫功能与情绪等多种因素有关，所以要保证良好的心态。人的免疫力最好的时候就是处于一个健康平衡状态，而不合理饮食及不健康心态都会影响到身体的各个器官的功能。体育锻炼可以增强免疫力，但是要注意适度，不要让运动时间过长。
人体的机体免疫力是人体的卫士，如果机体的免疫力下降，可能会出现多种的病毒感染，比如病毒性感冒，流行性感冒，普通的感冒，免疫力低下比较严重的，还会导致一些心脑血管疾病等。
白带浓稠，考虑感染了阴道炎，可做白带常规检查，确定具体是哪一种阴道炎，对症下药，可用药物冲洗阴道。平常要注意少吃上火的食物，多喝水，去除体内炎症，同时要多注意自己的个人卫生。
忌任何冰品、冰凉饮料。忌食的水果类：冷性水果如西瓜、哈密瓜、香瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子水、橘子、硬柿子、山竹、西红柿。热性水果如龙眼、荔枝、榴梿。忌蔬菜类：如白萝卜、大白菜、绿豆、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜。忌辛辣物：如辣椒、胡椒、花椒、大蒜、芫荽、葱、沙茶酱。忌燥热物及煎炸食物：如茴香、韭菜、羊肉、炒花生、炸鸡。忌刺激性食物，忌烟酒及含酒食品。
女性正常白带无色无味呈透明状，排卵期分泌较多。白带增多粘稠，阴道干涩，考虑妇科炎症的可能，具体性质需要进一步检查。去当地正规医院妇产科就诊，做分泌物以及b超等相关的检查，明确诊断后针对病因治疗。
通常情况下，白带多而且外阴瘙痒抗真菌的药物。具体分析如下：
白带多并且有外阴瘙痒的情况，这一般是由于真菌感染导致的，可以选择一些抗真菌的药物，建议选择克霉唑栓塞入阴道内，连续治疗10-15天左右，对于改善真菌性阴道炎导致的外阴瘙痒、白带多有很好的效果。也可以选择一些中成药，比如妇炎康片，这种药物对于真菌性阴道炎也有不错的效果，尽量让患者避免发生不洁的性行为，否则还可能会出现反复感染。
