跑步后足底筋拉伤,应该怎么治疗?

会员112580436 女 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
前几天跑步运动后,脚底开始疼,无法正常走路,这两天脚一下地就会疼
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张文斌 主治医师 太原市万柏林区中心医院外科 二级甲等
擅长:痔疮,肛裂,肛瘘,肛周脓肿,直肠息肉,结肠息肉,肛...
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指导意见:您好,根据您提供的病史,目前考虑是足底筋膜炎可能性比较大,这个可以局部热敷理疗以及活血止痛,同时严格减少活动,祝康复,如果我的回复对您有帮助的话,请稍微费点时间做出评价,谢谢!
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白龑 医师 乌鲁木齐高新区(新市区)二工片区新科社区卫生服务站外科 一级
擅长:胃溃疡性穿孔,肠粘连,疝气、骨折、骨质增生等
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问题分析:你好,你所说的情况比较简单,从症状来看,应该考虑足底肌肉或者韧带损伤造成的症状。
意见建议:主要原因应该与活动过度或者活动前没有做好充分的热身有关。对于这种损伤,需要适当休息,减少局部的活动,同时做对症治疗,一般二周内就可以自行恢复。
相关问答

跑胸口痛可因肌肉劳损或胸膜炎肋间炎引起,还有就是压力太大的可能。如果不及时就医就会造成身体出现一系列不适症状。建议有必要到医院进行心电图或彩超检查,有助于缓解治疗的效果。此外还要注意不要过度疲劳。平时的饮食中更要注意摄入丰富的维生素,以蛋白质为食,以补其不足。同时要避免熬夜和吸烟等不良生活方式。并保持良好生活习惯及饮食规律,平时更要注意休息。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

足底骨刺是身体的一个退行性病变。如果情况不是很严重,可以口服一些止疼药或者解痉挛的药物缓解疼痛来控制病情,日常生活中注意做好身体的护理工作,可以多吃一些含钙的食物为身体滋补,如果骨刺特别严重必要的时候也可以在关节内注射一些润滑剂。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

轻微的房颤则无需治疗,只要保证充分的休息,合理膳食,保持情绪的稳定及各环节,对于出现严重的房颤应进行除颤治疗,并同时预防栓子的形成,进行抗凝治疗,同时应该通过心脏彩超等检查。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

经常性落枕主要是由于睡觉的时候姿势不正确引起的,平常要多锻炼身体,做一下颈部的舒展运动。可以到当地正规医院做一下颈椎推拿,针刺,红外线照射等治疗来缓解症状,平时注意休息,不要劳累。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

实体肿瘤腺癌如果是早期,一般首选的是手术切除治疗,例如肺癌,胃癌,结直肠癌等。根据术后病理情况,决定是否辅助放疗以及化疗。如果是晚期的腺癌,首选的治疗为全身化疗,另外还有分子靶向治疗以及免疫治疗等。例如晚期肺腺癌,对于表皮生长因子受体(+)的,可以首先选择分子靶向药物治疗。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

室壁瘤的治疗方法是外科手术治疗。外科手术治疗的风险很高,死亡率和并发症的发生率也很高。室壁瘤是患者心肌梗死以后梗死区域的心室壁变薄、扩张,向外膨出形成囊状的突出,心脏收缩时室壁瘤与其他心肌呈反向运动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病