怎么调理?用药还是注意饮食?

会员112578069 女 20岁 已回复
偶尔心悸,头疼,晚上睡觉会不自觉的抖动一下,有时因抖动而醒有时不会醒,睡眠时好时坏,十指指甲下只有两个拇指有月牙,黑眼圈较重,经常感觉乏力,困倦,是不是气血不足?阴虚还是阳虚?怎么调理?
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杨建军 主治医师 未收录医院内科 一级
擅长:精神科、神经内科常见病的治疗。
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偶尔一次,不是大问题。可以动态心电图检查。注意休息。服用安神补脑液甲钴胺。
相关问答

浅表性胃炎的人要少吃一些辛辣刺激性的食品,比如辣椒、白酒、大蒜等,要多吃一些比较温热的东西,不要食用太冷的东西。平时要多吃一些养胃的食品,比如小米、山药、枸杞、银耳、豆制品、薏苡仁、蘑菇等,同时饮食要有规律,要有规律地进食,要有规律地进食,避免熬夜,避免不必要的烦恼,要有良好的心态。
如果浅表性胃炎的情况比较严重,建议及时前往医院就诊治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

含有咖啡碱与茶多酚有提神、强心、利尿、消腻和降脂之功能。经常饮茶可以防止人体内胆固醇的升高。黄豆中的异黄硷素也有助降低胆固醇,因此胆固醇高吃应多吃豆浆、豆腐、黄豆。大豆和青菜以及五谷杂粮都要多吃些。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

宫颈糜烂要注意饮食的,宫颈糜烂饮食忌吃油腻油炸辛辣刺激性食物,不饮酒。保持清淡饮食,多吃些新鲜蔬菜和水果。要多喝水。治疗期间禁止性生活、盆浴。保持好心情,多注意休息。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

要吃有营养的食物。补充一些辅助食品后,如果宝宝出现积食、腹泻等情况,只要不影响食欲,只要不是太过刺激性的食物,都可以正常喂养。
食用膳食纤维含量很低,营养成分很丰富的食物,对婴儿来说是很好的选择。还要以清淡饮食为主,少吃辛辣刺激性食物,少吃油腻、生冷的食物,避免造成腹泻加重。
除了饮食,还要注意给宝宝腹部保暖,帮助病情恢复。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

糖尿病要注意饮食。
糖尿病患者要努力避免吃面包、糖果、冰淇淋等高热量、糖分高的食物。要吃富含维生素和蛋白质的食物(如牛奶、鸡蛋、瘦肉等),多吃粗粮。糖尿病患者应以低钠、低血糖为主。此外,水溶性纤维素可以改善脂肪、胆固醇和糖的代谢,减轻体重,这些食物可以适量多吃。避免前分类和高糖食品,血糖水平会迅速提高,直接加重病情,妨碍糖尿病治疗。所以一定要禁止吃。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

经常性便秘,首先饮食调整,多吃含粗纤维的蔬菜和水果,多饮水。多吃富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加亨调油。选择适合的食疗,如三仁粥、绿豆粥等;其次注意,情绪调整,保持心情舒畅;第三习惯调整,养成每天定时排便的习惯,使直肠对排便运动产生条件反射;第四适宜的运动。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。