膝盖疼还有可能是缺钙，要及时补钙，多喝牛奶或吃些钙片。如果膝盖产生持续疼痛或两三天后情况变坏，如果腿不能吃劲或膝盖摸起来有些热，青肿或有出血现象，那么你尽快去医院就诊。
不应该起到瘦腿的作用，所以还是不要盲目尝试这些疗法，如果想减肥，或者选择健康的方式，坚持体育锻炼，做到少吃多吃，不要暴饮暴食，饮食应该有规律，多吃新鲜蔬菜和水果，这些都能有好的效果。
小腿血栓形成的原因如下：
小腿动脉血栓是因为动脉内有血栓或是斑块的脱落引起的，也有可能是下肢动脉硬化，血液动力学发生了变化，从而在局部形成了血栓。下肢静脉血栓主要有静脉血栓深、静脉血栓、深静脉血栓，静脉静脉回流不良、静脉瓣膜功能不全、患者长时间长时间站立、久坐，下肢静脉的血栓也会出现，叶铿是由患者本身免疫性疾病、肿瘤等原因引起的。
双小腿肌间静脉血栓的患者应在医生指导下使用活血药物和抗凝药物，如银杏达莫、阿司匹林等。
如果血栓严重，可以采用经导管直接溶栓术等进行治疗。双小腿肌间静脉血栓的患者应休息制动，在医生的指导下规范治疗，如果出现异常表现，需要及时停止用药，及时前往医院就诊。治疗期间患者要注意多休息，不要剧烈运动，有利身体恢复。
抽搐的原因有很多，首先考虑应该一般是由于大脑神经功能紊乱，导致的异常放电所引起的，例如癫痫疾病，高热，破伤风疾病，狂犬疾病，缺钙等都可引起抽搐。还有一些局部性的抽搐，常见于剧烈运动或者工作疲劳，以及胫部扭伤等所引起的抽搐。
