宝宝5个半月体重20斤一般不是偏胖，在正常值范围。
5个月大的男宝宝，体重在5.3-9.2kg之间，身体长度在60.5-71.3cm之间。女宝宝为5.0~8.4kg，体长58.9~69.3cm。
如果宝宝不是因为吃高脂肪的食物而发胖，那就不用减肥了，等孩子长高了，可以爬，可以站立，可以走路，可以锻炼身体，不会发胖。但是如果孩子吃了太多的食物，就会导致身体发福。
孩子的身高是有些偏低，并不能单靠身高体重来判断孩子身体发育是否正常，可以带孩子去做个微量元素的检测，看是否有无维生素和微量元素的缺乏，另外这么大孩子要以配方奶粉加上营养均衡的辅食一起喂养。
一般情况下，男孩子身高175标准体重是70公斤左右，上下浮动10%都是正常的。
标准体重和体重指数可以衡量一个人的健康状态，在正常范围内，一般不会引起血压、血糖、血脂的增高。健康的生活方式和饮食习惯对于体重的保持很重要。体重过重过轻都不利于身体健康，应通过饮食运动调整。有不适要及时就医，看是否是由于疾病引起的体重不佳。
不同年龄段的孩子体重身高标准是不一样的，比如3-4岁之间，多数男孩子身高为70-80cm左右，体重为15kg左右，女孩子身高为75-85cm，体重为20kg左右，但是由于每个孩子体质的不同会影响到体重身高，所以体重身高数值会略有变化，但是只要在这个范围内则均属于正常。
11岁的平均身高在135.5-152.1厘米左右，体重在29.2-43.9千克左右。儿童时期是生长发育的关键时期，体重、身高是最能反映孩子生长发育的指标，如果孩子身高、体重低于平均水平，可能存在营养不良引起的发育异常。
小孩子减肥最主要的是科学合理的营养，尽量少吃含脂肪过多的食品，拒绝吃垃圾食品以及保健品，吃饭的时候要安静，细嚼慢咽，要做适当的运动，保持良好的心情，减少压力。孩子太胖，确实是对身体有很大的影响，特别是日后可引起高血压，糖尿病以及其他心血管疾病的危险。
