偏头痛不宜吃刺激性的食物，不要喝浓茶或者浓咖啡，否则会加重偏头痛的症状，偏头痛不宜吃腌制类食物不要喝咖啡和碳酸饮料，偏头痛饮食需清淡，尽量选择对病情有利的食物，偏头痛平时可以吃些蔬菜水果。
可以适当的做按摩治疗，不可以乱用药物。不论什么病情，首先都应以精神治疗为主，辅助以药物及其他物理治疗。平时注意适当锻炼增强体质，提高抵抗力，免疫力，促进康复。要注意清淡饮食，避免过度劳累，睡眠要充足，养成良好的生活规律。
偏头痛可能会遗传。
偏头痛是一种很常见的原发性头痛，以发作性为主，以偏侧中、重度的搏动样头疼为主。偏头痛的原因目前还不清楚，不过它具有遗传性，大约60%的病人有家族史，其亲人患偏头痛的机率是正常人的3-6倍，这就意味着，如果父母或祖父辈有过偏头痛的历史，那么偏头痛发作的可能性要高于其他人，所以偏头痛是遗传的。
偏头痛是一种波动性头痛，与癫痫无关，只有极少数的病例，比如偏头痛，在有前兆症状的时候，会出现间歇性的发作。
头痛的前驱症状一般是在头痛发作前几个小时到几天内出现的，表现为精神不集中、精神不集中、打哈欠等。有些可逆的神经功能缺损是在头疼发生前或出现头痛的时候。视力、感官、触觉、语言、动作等都会出现脱水现象，这是一种很常见的症状，比如视野模糊、闪烁、视线扭曲。
偏头痛通常难以根治。
偏头痛是神经系统的病变，主要是因为精神上的压力，还有睡眠不足导致神经性头疼。这种头痛通常会持续几天甚至更长的时间，而且发作时疼痛剧烈，严重影响生活质量，所以需要及时治疗。还存在某些遗传因素，属血管神经性头痛，若病人重视调理，可自行康复，注意要有足够的睡眠，以免压力过大。患者需要及时就医检查，采用药物治疗，以免延误病情。
