老人骨折后一个月没长好一般不需要过于担心，通常情况下，骨折后其愈合有一个相对长期的过程，可能需要三四个月才能完全愈合。因此老人骨折后一个月没长好属于正常的情况，患者要注意多进食一些富含蛋白质、钙和维生素的食物，补充身体营养。同时也需要多晒太阳，补充身体钙质。还要进行适度的康复训练，以免出现骨质疏松等情况。
骨折一个月没愈合洗澡可能会骨头痛，具体分析如下：
如果在洗澡的过程中活动到了骨折部位，很有可能会引起局部的疼痛。由于骨折在没有愈合的条件下活动，骨折端可能会有轻微的活动，这会对周围的软组织造成一定的影响，从而引起局部的疼痛。因此在洗澡的时候，尽量不要移动受伤的四肢，同时还要用夹板和石膏固定。另外，还要使用塑料袋，防止潮湿。
锁骨骨折三个月没有愈合可能死饮食不当、运动过早、缺钙等原因引起的。正常情况下，骨折三个月已基本恢复正常，但如果没有长好，可能是饮食不当，在在治疗过程中，没有注意饮食规律，吃的新鲜的蔬菜水果比较少，吃辛辣刺激的食物，对骨骼造成了刺激，从而导致骨骼复旧不良。另外，如果在恢复期间，运动过早，也容易影响骨折的恢复，同时如果体内缺乏钙元素，也可能会导致骨折复旧不良。
骨折做牵引有利于患处的恢复。
如果骨折非急症手术，需要进行骨折端自动乃至牵引。牵引首先是将骨折复位、稳定骨折断端、具有止疼、让骨折愈合等功能，是能将患肢比较固定、预防病理性骨折。再就是四肢自动降低对局部刺激，并缓解局部炎症蔓延，对骨折端的疼痛缓解效果良好。关节部位在功能位上，方便关节运动，还可以预防肌肉软缩和萎缩等状况。因此，骨折后如果不可行急症手术，必须暂时自动或进行牵引，首先是固定骨折端以防疼痛，其次是避免肌肉发生软缩。
骨折后骨头出现轻度长歪可以自行矫正，重度则难以自行矫正，原因如下：
第一段和肢体骨干一般都是呈生理性曲线，在骨折后10°内形成一个角度，与骨干的弯曲方向是一样的，在骨折的愈合中，骨痂重塑塑形可以自己纠正，但是10°以上的成角异常是很难自己纠正的。
第二，如果骨折后出现与关节的运动不相符合的侧面成角，那么骨折的愈合是不能自己纠正的。
通常情况下，轻微骨折后的患者6周左右开始长骨头。具体情况分析如下：
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，轻微骨折后的患者在6周左右新鲜的骨痂生成，因此轻微骨折后的患者6周左右开始长骨头。
轻微骨折后的患者可以通过石膏、绷带、外固定支架等工具来复位和固定。轻微骨折后的患者平常保持好的生活作息注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
