通常情况下，小腿外侧筋疼的患者可以通过使用药物、物理治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
1.使用药物：小腿外侧筋疼的患者可以按照医嘱使用红花油、云南白药气雾剂、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
2.物理治疗：热敷、按摩、针灸等方式都可以促进血液循环，进而可以缓解腿部不适，小腿外侧筋疼的患者可以在中医医师的指导下通过热敷、按摩、针灸等方式来缓解疼痛。
小腿筋疼，可能是由剧烈活动之后出现乳酸堆积或急性劳损，休息一段时间后，局部热敷，促进血液循环，很快就可以缓解，如果是由于拉伤、扭伤所致的肌肉撕裂等，在休息的基础上可以局部外用非甾体止痛药膏，例如扶他林软膏，适当加强镇痛即可。
原因不好说，有可能是神经性的这样疼痛有时可能是腰椎出现问题，但是不排除附件，如盆腔炎导致，如果天冷的话，可以出现这个，可以在疼的时候做个心电图排除冠心病的可能。
小腿外侧一根筋疼可能是以下几种原因造成的：
1、可因肌肉拉伤、肌肉牵引引起疼痛，通常数日后可自行减轻，或试用小针刀或其他方法治疗。
2、可由腰椎间盘突出压迫引起。腰椎间盘突出的原因非常多见，腰椎髓核受压突出时，压迫神经可表现为大腿、小腿等部位麻痛，应予以注意，可去医院就诊诊断。
3、从中医的观点看，有气血失和、瘀滞于此之嫌。
如果出现了颈部右侧筋疼或肌腱的疼痛，可能存在受凉的情况。受凉可以导致这个部位深筋膜以下的无菌性的炎症，从而导致疼痛。可能有这个部位的外伤。比如一些剧烈的活动或者直接的暴力打击，而造成的局部的肌肉肌腱的牵拉损伤。可能有一些不良姿势的影响。比如有长期的坐立低头，玩手机或者是有一些不良的睡姿，都可以引起局部的肌肉痉挛，进而导致疼痛。
