孕期如何控压

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现怀孕16周+6血压早上150低110,下午140低100如何饮食和锻炼控制血压!医生怀疑以前都有高血压,为了肚子的孩子给的建议,先监控一周,再吃药!我饮食上如何做,每天什么时候量血压最好?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
程丽春 副主任医师 甘肃省第二人民医院其他 三级甲等
擅长:心血管常见病、多发病的诊断与治疗。
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你好,根据你所描述的情况,建议你低盐低脂饮食,注意休息避免劳累及熬夜,每天早上,中午,下午监测血压。
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杨永革 主任医师 威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科,尤其擅长子宫息肉、扁平疣等疾病
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指导意见:您好,像您说的这种情况,应该低盐饮食,注意休息,避免劳累激动,定期测量血压
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徐彬 副主任医师 临清市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:慢性宫颈炎,阴道炎,月经不调,分娩,早产,妊娠呕吐...
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指导意见:你好!这是怀孕16孕周,所以考虑怀孕以前就应该有血压升高的情况,目前应该低盐饮食,并且需要早晚检查一下血压为宜。
相关问答

一般情况下,在怀孕期间,外痔有明显的肿块,可以使用高渗透的生理盐水进行治疗。还要保持肛周清洁,在大便后要进行清洁。同时还要调整好自己的生活习惯,孕期腹部的气压升高,也会引起习惯性的便秘,平时要多食用一些粗粮来改善排便的情况。如有较大的肿块,则要做外科切除,以免影响孕妇的正常排便,不利于孕妇的身体健康。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

在孕产期,血压可能会上升,但是也有一些人的血压会下降。首先要采取适当的措施来控制血压的上升,以低盐食品为主,这样才能降低血压的发生。还可以多做一些户外活动,可以促进体内的血液循环,增强心肺功能,从而防止血压上升。此外,要保持良好的心情,否则会导致血压升高。可以多吃一些有营养的食物,比如红枣、牛奶、瘦肉、鱼肉等,这样可以防止孕妇的血压下降。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

通常来说,如果女性在怀孕前三个月需要憋尿,检查B超来确诊宫内孕和宫外孕,通常就需要多喝水,具体内容如下:
这是由于含糖分的果汁,可以加快膀胱尿液的储存。同时建议在喝水的时候,不要吃其他食物,尤其是含钠比较高的饮食,因为可能导致水钠潴留而影响排尿。
戒烟禁酒,烟酒的刺激不利于孕妇胎儿的健康;忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物,可能会刺激子宫收缩,导致流产进一步发展。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

孕期血糖高时有以下处理方法。
孕妈在孕期出现血糖高时,可以到医院进行检查,根据医生的指导进行对症治疗。同时孕妈要注意饮食清淡,不吃辛辣、刺激性食物。油、盐、糖也要少吃,可以多吃蒸类食物以及多吃新鲜的水果蔬菜。其次适当的食用肉类可以很好的不吃蛋白质,孕妈平时一定要注意饮食均衡。
建议孕妈在孕期多注意休息、不要过度劳累,养成良好的生活习惯。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕期头疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。
妊娠期头疼通常发生在怀孕的初期和中期。女性在孕期会有一些头疼的症状,可能是体内激素水平的改变,或者是怀孕后会有精神压力、焦虑等原因引起的。怀孕期间孕妇要注意保持情绪的放松,不要出现精神上的紧张和焦虑,要多喝水,要保证充足的睡眠,如果头疼比较轻微,可以用热毛巾进行热敷,如果有必要,可以在医生的指导下口服布洛芬镇痛等非甾体类镇痛药物。如果头疼比较严重,有可能是妊高症,需要及时就医治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕期痔疮平卧休息可以缓解。
孕妈妈时期得痔疮较普遍,主要是子宫体压迫骨盆,造成积血,扩大,导致痔疮的状况。减轻这类痣疮应当多注意休息,平卧位卧床静养,有益于减轻子宫对盆腔的压迫,减轻血液回流所引起的淤伤问题。应当防止辛辣食物刺激的食物,减轻对结肠肛门痔疮刺激,有利于痣疮的修复。可以应用手法按摩的方式,将脱出的痔疮进行还纳。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。