里急后重是指肛门坠胀，便意频繁，排便不尽或疼痛，会伴有高热，腹泻，腹痛等症状。出现这种症状的疾病有消化性结肠炎，痢疾，直肠脱垂，结肠癌，直肠癌等。出现这种症状要根据原发病进行对症治疗。平时要多吃一些水果蔬菜等易消化的食物，多喝水，多运动。忌烟酒，忌辛辣，油腻等刺激且不易消化的食物。
建议到相关医院检查一下，明确病因。也可能是由于饮食不当，或者是食物不卫生导致的急性胃肠炎。清淡饮食少食多餐。避免油煎，油炸食品，避免浓茶咖啡，避免生冷辛辣刺激性的食物。
小腹坠胀是许多女性疾病的一种症状。出现小腹坠胀的原因是多种多样的。卵巢疾病或盆腔炎可导致小腹坠胀；当宫颈炎症扩散到盆腔时，会出现小腹坠胀的现象，子宫肌瘤，息肉，内膜炎可引起小腹坠胀；经期前后或行经期间会出现小腹坠胀；放置宫内节育器后初期也会有小腹坠胀感。
可以吃。地瓜甘性凉，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用生啖或煮食。地瓜有滑肠作用，可减少脂肪吸收，而且食地瓜可增加饱腹感，减少进食欲望。
可以少吃一点。据分析，每百克鸡蛋含蛋白质12.58克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%每百克鸡蛋含脂肪11-15克。
肛门有坠胀感，并且有明显的异物感考虑是痔疮形成，具体的以齿状线为界分为内痔和外痔，尤其是三期和四期的内痔反复脱出于肛门口外，病人会异物感，便不尽感。外痔还会有明显的疼痛，大便带血也非常多谢，发生原因和习惯性便秘相关，早期诊断的病人也应该及时选择手术治疗，将痔疮切除，平时也应该养成按时排便的习惯，避免反复的感染。
