出现了粉刺要尽量避免使用化妆品，油性皮肤，平时需要勤用清水洗脸，或者是加上硫黄皂，出现了粉刺，不能用手去挤，用手挤就容易导致出现感染，可以配合使用药膏进行涂抹治疗。
身上有很多的粉刺的话，可以通过药物治疗再就是平时也是注意勤换着洗贴身衣物，自己不要在长期的熬夜，不排除是内分泌失调导致的，目前先不要吃辛辣刺激性的食物，再就是避免抓挠防止出现感染的问题。
一般来说，胸口长粉刺应当采取以下措施。具体分析如下：
胸口长粉刺，可能是真菌引起的糠秕孢子菌毛囊炎，这种情况下，需在医生的指导下使用百癣夏塔热胶囊、伊曲康唑胶囊、联苯苄唑软膏等药物进行治疗。还可遵医嘱局部湿敷复方黄柏祛癣搽剂、复方黄柏液涂剂等药物。此外，还可能是细菌感染引起的，可遵医嘱用过氧苯甲酰凝胶、异维A酸软胶囊、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。
日常生活中，患者应当保持局部干净，避免用手进行抓挠，以免引起局部感染。
粉刺通常指痤疮。一般情况下，头皮起痤疮可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗，具体内容如下：
1.使用药物：如果患者头皮起痤疮，可以在医生指导下使用美他环素片、多西环素片、金花消粉丸等药物进行治疗，以改善不适症状。
2.日常护理：如果患者头皮起痤疮，患者应注意日常护理。患者要避免吃辛辣、刺激性、油炸、油脂等食物，以免对头皮产生刺激，患者可以多食用新鲜的果蔬。此外，患者应保持头部的清洁，要避免使用温度过高的水来清洁头部。
脸部经常长痘痘的原因是毛囊、皮脂腺导管阻塞，毛囊孔角化导致的炎症不能正常的代谢。治疗措施如下：
首先临床上可以口服阿达帕林凝胶，再加上维A酸软膏，可以溶解局部毛囊孔角栓，也可以用果酸涂抹，腐蚀毛囊孔角栓。还可以服用维胺酯胶囊、异维A酸软胶囊来增强抗角化的作用。
在治疗过程中要注意不要吃太多的甜食和油腻的食物，因为这样会导致皮脂分泌过多，堵塞毛囊、皮脂腺导管和毛囊孔。
痤疮的治疗方法有去脂、溶解角质、杀菌消炎、调整激素水平，可以用清水或者清洁用品来清除皮肤上多余的油脂、皮屑和细菌。要注重控油和润泽，并在皮肤上涂抹润肤水。尽量不要用手去按压搔抓皮损，也不要吃高升糖指数食物和牛奶，以免引起或加重粉刺，要注意保持大便畅通，不要熬夜。可以选择一些外用的药物，比如维a酸，或者是抗生素。严重的患者可以服用抗雄激素、抗雄激素、抗生素、异维a酸等抗生素。另外，也可以选择光疗法等。