两个月婴儿时可以适当的补充钙剂的，可以给鱼肝油等。如果有太阳的时候，可以抱着宝宝晒一下早晨的太阳，晒太阳也是可以补钙的。由于婴儿阶段身体长得很快，需求就会增加，很容易出现各种维生素和微量元素的缺乏。所以需要根据身体的需要循序渐进的添加辅食。
头发稀疏是由于缺钙，或者是由于缺乏微量元素引起的，可以进一步的去做一个微量元素的化验。平时可以通过食物补补钙，不要吃辛辣食物，要多喝温开水，多吃水果和新鲜的蔬菜。
首先要做一个微量元素的检查，如果说有缺乏的再进行对应的补充，如果孩子没有缺乏的话，不要盲目的进行补充，和多方面的因素是有关系的和遗传有关系和日常的饮食的营养全面均衡，有关系和睡眠也有关系。
如果说孩子有缺钙的现象，那么给孩子进行一下补充，孩子不缺钙，不需要盲目的进补，因为补充过多的钙对孩子的身体也是不好的，在饮食方面还是要注意到营养全面均衡就可以。
宝宝要补钙家长可以多带孩子去户外运动，多晒太阳有助于钙的吸收。可以适当的补充维生素d来帮助身体吸收钙质。如果没有缺钙的表现，不提倡服用钙剂进行补钙。宝宝缺钙时会有出汗，烦躁，免疫功能差，睡眠不安等症状的发生。如果宝宝饮食正常不用特别补充钙剂。