脚面疼可能是鞋子不合适过紧或过硬造成的，要明确有没有受到外伤，外伤容易导致局部的骨折软组织的损伤，没有受到外伤，有可能是局部的腱鞘炎症，主要就是由于运动量过大导致的局部无菌性的炎性渗出，出现疼痛。
脚面疼完脚脖疼是由于软组织损伤，不良的生活习惯引起的，引起疼痛。受伤前三天局部冷敷，受伤三天后局部温敷，受伤三天后再口服或者外用活血化瘀的药（前三天用越用越肿痛），患肢抬高，不要下床活动更不要剧烈运动。
脚底疼痛可能是外伤引起的。因为外伤很可能会造成脚骨折和软组织受损。这时要做进一步的检查，确定受伤的严重程度。如果不是外伤，那么有可能是因为痛风性关节炎。长期吸烟、饮酒、海鲜、动物内脏等，都会导致血尿酸增高，从而引发脚面疼痛。此外，腰椎间盘突出症还会刺激神经根，从而引起脚面疼痛。患者需要卧床休息，同时可以服用一些消炎消肿的非甾体类消炎药物。
脚面上筋疼可能是软组织劳损、脚部炎症、腰椎间盘突出等原因引起的。
1.患者需要注意近期是否进行过激烈的锻炼，或是长时间站着走路，可能是腿部的肌肉，筋膜等软组织受到损伤，需要进行适当的休息和热敷。2.足面的筋痛与足部本身的病变相关，比如跟腱炎，根骨炎等。3.腰椎间盘突出，脊柱神经受到挤压，导致足面性辐射疼痛，需要积极对症治疗。
脚面筋疼主要是因为脚面部位的肌肉、肌腱、韧带等软组织出现拉伤或者劳损的情况，比如剧烈运动、长途跋涉，都有可能导致局部形成拉伤以及劳损的情况，形成无菌性炎症病灶，刺激周围末梢神经之后会出现疼痛感。在进行活动的时候，由于这些位置会持续受到刺激牵拉，会导致疼痛感更加明显。
脚面走路疼考虑原因有很多，可能是因为感冒或长时间保持姿势会导致局部肌肉、筋膜和韧带损伤以及相关症状。其中一些与炎症有关。尽量去医院检查下。如果确定是前一种，可以用舒筋活血的药物来调节，也可以结合针灸和按摩来治疗。
