桡骨骨折怎么锻炼恢复

会员112518640 31岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
33天前奔跑,不慎绊倒导致左手臂桡骨小头骨折,拍片医生说没有错位,只是做了外固定 现拍片报告显示:左挠骨小头骨折,现断端对位线可,骨折线模糊。肘关节在位。
现拆除了外固定,手臂伸不直,怎么能够恢复??
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医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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白海玉 主治医师 榆林市中医医院外科 三级甲等
擅长:背脊痛,大隐静脉曲张,肩周炎粉碎性骨折,颈部创伤,...
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指导意见:你好,这个需要进行功能锻炼,活动肘关节,从被动运动开始,逐渐增加活动量,功能锻炼开始阶段出现疼痛肿胀是正常现象,可以用热水袋敷,继续活动慢慢就恢复正常
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张健男 医师 燕郊人民医院内科 二级甲等
擅长:肺癌,胃癌,食管癌,大肠癌,恶性淋巴瘤,直肠癌,恶...
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问题分析:你好,你的情况最好在医生或主管护士指导下进行康复锻炼,一般来讲2周内,骨折断端还没有接好,是不能做大幅度运动的,可以做握拳等动作,牵动肌肉的收缩运动,但不要动骨折部位,
意见建议:2周之后可以逐渐加强锻炼,要在拍片确认骨折完全愈合后才能进行剧烈运动
王守山 主任医师 未收录医院外科 一级
擅长:骨、关节创伤及颈、腰椎、髋、膝关节伤病的诊断、治疗...
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你好,根据你描述的情况,三十一岁的年龄,桡骨小头骨折,没有错位,现在从片子上看复查的情况,没有移位,属于一般情况要按说有一个半月的时间应该可以逐渐锻炼了。
相关问答

一般情况下,手桡骨骨折,如果断端对位对线比较好,8周左右能恢复;如果骨折断端出现明显的粉碎和移位,12周左右能恢复。具体情况分析如下:
手部桡骨骨折后恢复时间主要取决于骨折端损伤、移位的程度,如果骨折断端对位对线比较好,没有明显的移位,一般8周左右就能完全恢复,可以逐渐恢复正常的前臂旋转和手部的轻负重活动。如果骨折断端出现明显的粉碎和移位,会破坏骨折周围的血运,恢复时间相对较长,至少需要12周左右,骨折断端才能稳定下来,才能逐渐恢复手部活动和前臂旋转功能。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

尺桡骨骨折术后可采用下列方法作功能锻炼:一是握拳,对前臂掌侧和前臂背侧的肌肉群作静力性收缩,以稳定骨折端,在锻炼前臂肌肉及加快前臂血液循环的同时,有利于肿胀的消退和骨折的愈合。每天做完400~600个动作,并坚持运动1~2个星期。二是每天积极地进行肘关节和腕关节的运动,在保留肘关节及腕关节的活动度的前提下避免关节僵硬。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

尺桡骨骨折的康复锻炼通常是上肢及手指活动。
在尺桡骨发生骨折后,在脱去外固定后,通常可以适当地进行尺桡骨骨折的康复训练此时,可以进行上肢的屈伸训练,还可以进行手部活动,但不能负重,也不能提重物,因为此时的骨痂还没有完全愈合,骨折断端未完全愈合,很有可能因重物刺激而再次出现骨折的情况。此外,患者不可使用武力或跌倒,务必要小心防护。在临床上,如果过早进行运动,可能会引起骨折,从而影响身体健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

桡骨骨折手术后,患者可以通过被动活动、主动活动等方式进行锻炼。
1.被动活动:桡骨骨折手术后,患者刚开始的时候主要是以被动活动为主,可以在康复治疗师的操作下,给予做关节松动术以及指导功能锻炼来进行锻炼。
2.主动活动:桡骨骨折手术后,经过一段时间的被动活动后,再开始主动活动,可通过肘关节、腕关节的屈伸、前臂的旋转等活动来进行锻炼。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨折长好都要3个月以上才能恢复。拆了夹板以后靠自己活动腕关节,加强锻炼消肿。近期不能干活。这个就是有条件的话,查个患肢的肌电图就知道是什么情况了,这个骨折后本身也会造成患肢无力,以及患肢肌肉萎缩。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

需要一个半月左右,然后拍片复查,如果有骨痂生长了,那就可以去掉外固定进行锻炼。反之,如果是没有骨痂生长,那还是需要继续固定的。正常的情况下,一般完全的骨折愈合需要3个月左右的时间。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。