平常生活压力过大，神经紧张，情绪发生紊乱；心理焦虑，抑郁，愤怒等心理因素一般是造成成年人夜间磨牙的主要原因。建议平时调理好自己的心态，不要给自己太大的压力，可以通过适当运动来缓解压力，放松心情，睡前避免兴奋性食品和吸烟，保持一个良好的睡眠环境，磨牙现象便会自动消失。
牙齿咬合的时候出现耳根疼痛的现象，这应该是有牙根底部发炎导致的。牙根底部的神经和耳根部的神经是连接相通的，在牙根底部有炎症感染的时候，就会出现掉牙的时候出现耳根部神经牵涉性的疼痛。
吃东西时腮帮子老响应属颞下颌关节紊乱综合症。
颞下颌关节分布于双侧耳前，以管开闭口运动为主，通常关节发生功能紊乱、或在受伤时产生弹响，疼痛和其他不舒服的感觉。如果在进食时发生这种现象，说明可能患有颞颌关节病。最好去医院的口腔颌面外科进行关节检查，如果牙齿咬合关系不佳需主动调节，如果考虑正畸矫正、修复缺失牙，处理龋坏牙等，平时一定要注意，不要吃过硬的东西，两侧交替嚼食，切忌开口过大，在寒冷季节，头面部也要注意保暖，如果关节发生实质性病损，还需积极进行相关的处理。
吃东西耳朵响，考虑患有分泌性中耳炎、颞颌关节功能紊乱或耵聍栓塞的可能性较大。分泌性中耳炎，由于咽鼓管咽口堵塞，鼓室内呈负压或积液，可以出现自声过强，吃东西时可出现耳鸣。颞颌关节功能紊乱，由于髁状突与下颌关节窝间的关节移位或关节囊松弛所致，吃东西咀嚼时，出现关节弹响或疼痛。外耳道耵聍栓塞，外耳道内有干性耵聍存在，吃东西时，下颌关节活动，耵聍与活动的外耳道前壁产生摩擦，出现响声。
张嘴、吃东西耳朵响，考虑患有分泌性中耳炎、颞颌关节功能紊乱或耵聍栓塞的可能性较大。分泌性中耳炎，由于咽鼓管咽口堵塞，鼓室内呈负压或积液，患者可以出现自声过强，吃东西时可出现耳鸣。颞颌关节功能紊乱，由于髁状突与下颌关节窝间的关节移位或关节囊松弛所致，吃东西咀嚼时，出现关节弹响或疼痛。
有可能会引起耳根这个部位的疼痛，颈椎病引起该类部位疼痛的原理，主要是由于颈椎病的退化所导致了一些感觉神经根的压迫或者是刺激，从而在其分布的区域产生了相关的放射性的疼痛。
