主要是通过穴位的点压、针对穴位进行揉按，可以点按外劳宫穴、四横纹；揉板门穴，这些都可以健脾胃，另外也可以针对腹部做分腹阴阳的手法，进行练习，进行健脾和胃、理气消食。
宝宝想要健脾胃，最快的方法是吃点抗生素。还是通过饮食长期调理。平时饮食清淡，可以经常喝点小米粥帮助养胃。每天可以给宝宝做一些推拿，按摩一下腹部，促进肠胃蠕动。让宝宝自己运动一下，促进消化。
以对小孩进行捏脊或者是推脊治疗。脾虚腹泻的患儿可以从下向上推或捏脊，如果是由于疳积所引起的，可以从上往下推或捏脊。因为在腹部可以进行拿肚角以及摩腹，同时在手掌部掌指结合处从食指推向小指。
一般来说，脾胃不好应该根据实际情况来处理。
脾胃不好可能是脾胃亏虚、脾胃虚寒等引起的。脾胃亏虚的病人可以遵医嘱服用香砂养胃丸、健脾丸等。脾胃虚寒的病人服用附子理中丸、人参健脾丸、参苓白术丸等治疗。
患者在日常生活中应当饮食清淡，不要吃刺激和油腻的食物，多吃富含钙质的食物，并加强身体锻炼，提高体质，注意保暖。
通常情况下，脾胃不和主要是指因气机阻滞、脾失健运所致，一般会出现腹部发胀、食欲差、恶心、呕吐等症状，脾胃不和的患者可以按照医嘱可以吃健胃消食片、保和丸、理中丸等药物进行治疗。
脾胃不和的患者配合治疗的同时，日常生活中，患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。
一般情况下，小儿脾胃不好可以进行饮食治疗及药物治疗，具体分析如下：
1、饮食治疗：按时吃饭，饮食上要注意不要吃辛辣、容易消化、容易导致过敏的食品；
2、药物治疗：可以服用一些具有健胃作用的中药，比如：神曲消食口服液、儿童扶脾颗粒、醒脾养儿颗粒、四磨汤口服液等，服用培菲康颗粒、常乐康颗粒、布拉氏杆菌菌散、金双歧等具有调节胃肠作用的功效。
