一般情况下，慢性胃炎患者喝以下粥最好：
小米南瓜粥、花生薏米粥对慢性胃炎有很好的疗效。小米里含有丰富的营养物质，煮制的粥还能起到很好的保健作用。南瓜含有丰富的膳食纤维，能帮助消化道，同时含有的水果胶质能有效地保护和修补破损的皮肤。此外，花生米中的磷脂还可以帮助修补充血水肿的胃肠粘膜。薏米具有健脾渗湿、除痹排脓的功效，对慢性胃炎有一定的调理和调理的效果。
慢性胃炎病人能进行运动锻炼。
患有慢性胃炎的人可以做一些运动，但要避免在饭后和进食后马上做运动。慢性胃炎可以在上午和中午后两个小时进行机械能活动，尽量不要进行激烈的活动，比如慢跑、游泳、散步、打羽毛球等，尽量不要跳绳、冲刺跑等。适量的锻炼可以促进食物的消化和排泄，但是剧烈的运动会也会促进胃酸的产生，对胃粘膜的恢复不利。
慢性胃炎非萎缩性可以喝酸奶。
对于慢性非萎缩性胃炎来说，酸奶并没有任何的影响，可以促进肠胃的蠕动，促进肠胃的蠕动。出现恶心呕吐等症状后，最好还是少喝酸奶，否则会导致病情恶化。要避免冰镇的食物，避免对肠道粘膜造成损伤，从而导致上消化系统的不舒服。如果是慢性非萎缩性胃炎，要及时的进行专业的检查，避免病情进一步恶化。
一般情况下，有慢性胃炎的患者是可以吃些鱼肉的。具体内容如下：
鱼肉的营养物质丰富，富含丰富的核黄素、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质，具有抗动脉粥样硬化作用，对防治心脑血管疾病、增强记忆力有好处。有慢性胃炎的患者适量吃些鱼肉，可以增加身体所需要的营养物质，对身体是有好处的。
除此之外，患者还应适量补充维生素及矿物质，推荐摄入热量高而蛋白相对低的食物，如土豆、白薯、山药、芋头、藕、南瓜、粉丝等。
一般来说，慢性胃炎能喝酸奶，但是要适量。具体分析如下：
慢性胃炎的患者适量的喝些酸奶也是可以的，适当的喝酸奶，可以调理肠胃，促进消化，对于身体的恢复有一定好处。患者可以在医生的指导下使用呋喃唑酮、枸橼酸铋钾、果胶铋等药物进行治疗。
需要注意的是，患者的三餐应定时、有规律，必要时可在医生的指导下少食多餐。
