孩子晚上睡不好的原因，吃得太饱，消化不良。缺钙除了表现在宝宝骨质脆弱之外，还会影响宝宝的睡眠，晚上睡觉的时候容易惊醒。呼吸不畅。肚子里有虫。平时的时候妈妈们要注意对宝宝的护理，养成良好的睡眠习惯，宝宝习惯养成之后，睡觉就会很省心了。
宝宝晚上睡不好的很大原因都是因为宝宝体内缺少微量元素。比如血钙降低会引起宝宝大脑和植物神经的兴奋，从而使宝宝晚上睡觉不安稳。宝宝消化不好或者想尿尿等，都会影响宝宝的睡眠。
做恶梦是因为平时压力太大引起的。由于气血不足，劳累过度或长期处于焦虑和紧张、压力状态导致的。做梦是一种正常的生理现象，但如果做太多的梦影响到睡眠质量，需要进行调节，睡前尽量不要做过激烈的活动，学会为自己减压，调整自己的作息时间，每天晚上准时在十点钟左右睡觉。睡前少吃辛辣或者是高脂肪的食物，这些食物会提高体温，有时候会导致做恶梦。
小孩子晚上睡觉哭闹，需要考虑是不是有维生素D缺乏引起，平时有没有补充维生素D，如果没有，需要口服维生素D，比如伊可新治疗，同时配合钙剂治疗，要注意多晒太阳，促进钙吸收。
孩子三岁了，睡觉有哭闹的现象，不排除孩子缺钙或者受惊吓的现象，要注意护理的，适当给孩子补充钙和鱼肝油吧。睡前半小时保持安静，白天不要玩太累了，可以给孩子服用点小儿七星茶调理治疗，钙先经给孩子补充二周吧，平时营养要全面的。
比较常见的原因，就是肠绞痛，具体是什么原因不一定搞的清楚，表现为肚子疼、哭闹，有的孩子他会有面色苍白，腿屈曲之类的一些表现，如果出现这种肠绞痛的情况，可以用一些缓解的方法，腹部的一些按摩，甚至抱孩子时候可以用飞机抱的形式，还可以用一些益生菌之类的药物来治疗。
