通常情况下，膝关节髌骨软化症是指髌骨软骨表面因长期慢性损伤而发生软骨水肿、龟裂、破碎以及脱落，患者如果有膝关节疾病、先天性髌骨发育障碍等情况，都有可能会患上膝关节髌骨软化症。
膝关节髌骨软化症患者配合治疗的同时，还应注意休养，同时保持良好的心态，注意调节饮食，适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
一般不建议膝关节髌骨软化症患者骑自行车，一方面是因为髌骨软化症会导致关节面变得不平整，在骑自行车的过程当中会导致髌骨关节之间的摩擦力增大，使关节软骨磨损更加严重，从而加重病情。另一方面，患者在骑行骑自行车过程当中膝关节容易受凉，造成膝关节处的血液循环不良，进而容易引起炎症，对周围的末梢神经刺激加大，也会导致髌骨软化症的病情加重，因此膝关节髌骨软化症患者不可以骑自行车。
膝前痛为髌骨软化症发病最早，表现最为明显。不少病人自述有膝盖骨背后或膝前的疼痛，此种疼痛于休息中缓解活动后加剧，或于平路行走中症状不显而上下楼疼痛加剧。
膝关节反复肿胀和积液是另外一种显著表现。病人常有反复发作、不明原因膝关节肿胀、积液，活动度大时肿胀和积液明显，在停止活动度一定时间内可缓慢消退。
此外髌骨软化症病人几乎毫无例外都有股四头肌乏力和萎缩现象，尤以骨内侧肌萎缩更甚。
髌骨软化症的患者是不能多走路的。
髌骨软化症通常与过度劳累、受凉等因素有关，当患者出现这些情况，可能会加重疼痛，所以髌骨软化症的患者是不能多走路的。患者在平时应注意休息，局部可进行烫洗，烫洗的时候可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，并且外用活血化瘀的膏药。患者还可口服非甾体消炎镇痛药物和营养软骨的药物进行治疗。
膝关节髌骨软化症的治疗包括一般治疗、药物治疗、手术治疗，具体如下：
1、一般治疗：避免剧烈运动、屈膝、下蹲等，可进行股四头肌等长收缩练习以增加肌力，并通过手法按摩的方式，来缓解炎症、减轻疼痛。
2、药物治疗：在医生指导下选用如非甾体类抗炎药、氨基葡萄糖或是关节腔内药物注射，来润滑关节软骨、缓解疼痛。
3、手术治疗：采取关节外手术或是关节内手术等形式，来增加膝关节稳定性，刮除蚀病灶，促进修复。