脑供血不足主要是应用药物以及通过心理、运动、睡眠、饮食等方面调理。要保持心情舒畅，多参加一些有氧的户外运动，不要熬夜，保证充足的睡眠，可以多吃一些苹果，香蕉，梨，葡萄等水果，也可以多吃富含维生素c的蔬菜，不要吃脂肪和胆固醇、盐分含量高的食物，可以在医生的指导下服用扩血管以及抗血小板凝集、降血压、降血脂等药物治疗。
HPV感染有不手术的好办法，比如药物治疗。
HPV感染并不一定要外科手术治疗，可以使用阿昔洛韦乳膏、咪喹莫特乳膏等抗病毒的药物进行治疗。如果疣不断增多，则要到正规的医疗机构做激光手术，也可以采用冷冻疗法，来改善情况。此外，在经过一段时期的治疗后，还要到正规的医院进行HPV检测，如果有必要的话可以进行宫颈TCT，可以用来进行宫颈癌的早期筛查，同时还要注意个人的清洁护理。
1.用冲牙器，冲牙器的优点是冲洗的干净，并且不损伤两侧的牙齿，不会触碰牙龈，口感好，携带方便。2.牙线，牙线以其纤细的感觉可以放到两个牙齿之间，并且清理的很容易，携带也很方便。3.牙签，食物嵌塞后缝隙很大，食物嵌塞后肿胀明显，可以用牙签简单清除大块的食物残渣。
要注意多喝水，避免生冷辛辣刺激的食物，如果症状不缓解，积极到医院就诊治疗。口腔上的发生与局部创伤，精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变等有关。心态放松。晚上不要吃宵夜，不要熬夜。
解决失眠有几种方法。
1.改善睡眠环境：创造适合自己的睡眠环境。
2.调整饮食结构：晚餐不要吃太多，尤其不要吃大量的高脂肪高蛋白食物。
3.睡前减少兴奋：睡前一小时内，不要进行过于兴奋的谈话和娱乐活动。
4.防止疾病的干扰：如果你有一些疾病，如心血管疾病、呼吸系统疾病、消化道疾病等。你要积极治疗，防止这些疾病干扰你的睡眠。
有条件建议选择马桶来解决孕妇如厕。孕妇饮食上尽量饮食均衡，多喝水，保持大便通畅，缩短如厕的时间。胎盘低置，只要没有阴道流血，是相对安全的，孕妇不用太紧张、焦虑；正常的生活、活动没有关系。注意避免的是负重、劳累、弯腰。定期到正规医院产科进行产科检查，监测胎儿生长发育情况。
