手抖和头部抖动最常见于帕金森病和帕金森综合症。可能是一种原发性震颤，也可能是由于帕金森病所引起，是一种神经系统变性疾病，病变主要累及锥体外系统。发病主要是因为中脑的黑质多巴胺神经元变性，以致不能产生足够的多巴胺而致病。
胳膊抖动、手抖动，可能是下面几种疾病的症状。
1.如果是老年人，那么这种症状很有可能是因为年纪大了，无法控制自己的身体，也有可能是阿尔茨海默氏病。
2.帕金森病也是如此。
3.神经炎症、神经损伤等都会影响神经的传导，导致对肌肉的掌控力下降，导致手臂抖手抖。另外，剧烈运动、体力劳动、寒冷等都有可能引起。
良性震颤在持物时严重，紧张时加重，一般进展非常缓慢。不需要特殊锻炼，主要尽量放松，不需要特别的在意它。帕金森病，锻炼主要是可以做些精细的动作，可以做些平衡试验。
咖啡本身原料成分的作用，咖啡的主要活性成分为咖啡因，能够作用在人体的交感神经使其兴奋而促进新陈代谢，使人提神振奋，如果喝咖啡量比较大，可能由于作用于交感神经而造成短时间手抖、手颤的现象。与喝咖啡的时间有关，咖啡不宜空腹喝，空腹喝吸收过快、过多容易集中作用于人体神经系统。
造成出现手抖的原因比较多。比如情绪不稳定，过于劳累，精神紧张都有可能。除此以外，还要考虑一些器质性疾病的可能。比如甲亢的患者，容易出现手抖，多数是由于体内激素不适当的分泌造成的。
