高血糖的饮食,首先是少油、少盐的清淡饮食。一天来说一袋牛奶、一个鸡蛋,根据一个正常人的身高来说,三两到四两左右的瘦肉,这些都是完全可以的。各种肥肉都是少吃的,各种主食都要适当的限制。因为餐后血糖的高低,很大程度上是取决于这餐所进的主食,馒头吃到自己拳头的3/4大小即可。可以吃应季一点的蔬菜。以吃蔬菜吃饱为主,水果一般在两餐之间吃。应季的苹果或者梨,选择一些不是特别甜的都可以。
孕妇高血糖能吃以下食物。
通常情况下,如果孕妈在怀孕期间患有高血压可以吃黄瓜,大白菜,白萝卜补充纤维素和维生素c。同时还可以食用新鲜的水果蔬菜,少吃油腻性食物以及淀粉类主食适量食用。避免影响胎儿的正常发育。
建议孕妈在孕期注意饮食清淡,不要吃辛辣、刺激性食物,同时养成良好的生活习惯,规律作息、不要熬夜。
葡萄柚是一种低升糖指数的水果,含有丰富的维生素、纤维素、微量元素,能够预防心脑血管疾病,促进身体机能,促进脂肪吸收,促进钙、铁吸收,美容养颜、紧致肌肤。
因此,糖尿病的人可以适当的饮食,但是如果血糖控制的好,可以在两顿饭之间少量服用,过量的话会导致血糖上升。食用柚子时,要适当的控制饮食,保持每日卡路里的摄入量,同时还要注意服用葡萄柚前后的血糖状况。
可以吃,但是要经量少吃。猪血含有大量的铁剂,对缺铁性贫血的病人非常有利,已到糖尿病的治疗是没有冲突的,糖尿病人的饮食控制是,低盐低脂饮食,均衡饮食,控制饭量,不要吃高胆固醇高脂肪的食物,包括动物内脏。
孕妇及普通人群在发生高血糖时可表现为尿多、饮少等症状。特殊情况,如血糖轻度增高,可能并无上述征象,但会出现腹部隆起速度较一般孕妇快。
妊娠期高血糖对胎儿的生长发育是不利的,易引起胎儿发育过快、及羊水过多等变化,会有隆起较明显的情况。
孕妇可以通过血糖检测和妇科B超检查进行判断是否有妊娠期高血糖。若为妊娠期高血糖可使用胰岛素来控制血糖。