所谓湿气，如果指的是寒湿内生之类的问题，才可以跟湿热相鉴别的。寒湿内生，常见的症状有以畏寒肢冷，腹痛泄泻，或浮肿等情况。湿热，最常见的症状有热但不恶寒，口渴而不俗饮，口苦，舌红，苔黄或白腻，大便干燥或粘腻不爽等。
通常情况下，湿热和寒湿的区别在原因、治疗方式等。具体分析如下：
1.原因：湿热是由于体内痰湿积聚，日久郁而化热，或感受热邪所致；寒湿是体内湿气重同时感受寒邪所致。
2.治疗方式：寒湿患者通常是遵医嘱服用鹿胎颗粒、独活寄生丸等药物进行治疗；湿热患者可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸、消炎利胆片等药物进行治疗。
平时应注意多休息，避免剧烈运动，注意保暖，避免着凉，保持营养均衡，多吃新鲜蔬果，有助于身体健康。
湿热的表现多是低热反复发作，缠绵难愈，自觉身体困重，乏力。而实热是相对于虚热而说的，以夜间低热为突出表现。湿热的表现是大热、烦渴，大便干结，小便赤少等。需要结合脉象、舌苔等情况综合的进行辨证的。
湿热的表现多是低热反复发作，缠绵难愈，自觉身体困重，乏力。而实热是相对于虚热而说的，以夜间低热为突出表现。湿热的表现是大热、烦渴，大便干结，小便赤少等。需要结合脉象、舌苔等情况综合的进行辨证的。
湿热和寒湿的症状区别，虽然都有湿气，但一寒一热，所以其临床表现不同，湿热在上可以表现为口干口苦，眼睛充血、模糊，头晕耳鸣，咽喉红肿疼痛等，寒湿在上可以表现为头部昏沉、口中黏腻、口干不喜欢喝水等，湿热在中可以表现为腹部胀满不适，口气较重，甚至口臭，大便秘结、臭秽，寒湿在中可以表现为肠鸣腹泻、腹部痞满不通、食欲不振等。湿热在下可以表现为阴囊及肛门红肿疼痛、小便淋沥涩痛、有异味等。
肺热的话会出现咳嗽，痰多，胸痛等症状，胃热多是由于饮食不规律导致的，可能会出现恶心呕吐，牙龈肿痛等症状，需要清热败火调理，肝热的话会出现口苦，性急易怒，心烦意乱等症状。
