怀孕便秘如何改善?

会员101462449 25岁 已回复
怀孕七周,在怀孕前就便秘,发现怀孕后便秘有点加重!想问下,医生,有没有什么好的方法治疗便秘!便秘引发恶心,干哕!不敢吃药,害怕对宝宝有伤害!一直有吃水果和喝蜂蜜水,但是总感觉效果不明显!
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田春梅 副主任医师 东营市河口区中医院妇产科 二级甲等
擅长:先兆流产,难免流产,习惯性流产,妊娠期高血压疾病,...
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指导意见:你好,建议粗纤维饮食,多食芹菜,白菜,粗粮,可适当进食地瓜看看
相关问答

怀孕会便秘多是因为以下原因导致的。
孕妇出现便秘是一种较为常见的症状,多是因为膈肌腹肌受限,排便缺乏动力导致的。其次,孕妇在怀孕期间因为早孕反应,所以可能会出现食欲不佳的情况,饮食也就不好,也就可能导致便秘的情况。孕妇在怀孕期间应该养成良好的生活与饮食习惯,多吃一些清淡、营养、易消化的食物,避免出现便秘。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

刚怀孕一般不会引起便秘,孕妇便秘一般是因为随着孕周增大,胎儿压迫肠管导致胃肠蠕动减慢导致,孕早期胎儿较小,子宫不足以压迫导致便秘。若孕早期发生便秘,可以通过调整饮食调节,可以吃含纤维素丰富的食物,可以吃粗粮、水果、蔬菜,适当运动促进胃肠蠕动,从而缓解便秘。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

如果便秘的比较厉害,您用药物调理下胃肠道,服用一段时间调理下,多吃些通便的蔬菜,多喝白开水,促进新陈代谢,顺时针方向按摩腹部增强胃肠蠕动。平时生活饮食规律,保证充足的睡眠,放松心情,多吃清淡的饮食,不要吃生冷辛辣刺激性食物,定期做孕检。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕初期的便秘可以通过食物疗法来改变,严重的情况下可以使用药物治疗。怀孕后由于胃肠道的张力降低和腹部肌肉张力下降,肠蠕动功能减弱,导致食物在肠道内停留的时间增加,水分被吸收,导致大便干燥、难解。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

怀孕会便秘的原因如下:
首先是因为在怀孕后,孕妇体内的孕激素水平会明显升高,而孕激素能使胃肠动力降低,胃肠蠕动减弱,不仅会出现腹胀、反酸,还会引起便秘。其次是随着孕期的增加,子宫逐渐增大压迫胃肠道,尤其是妊娠晚期、胎头入盆后,胃肠道特别是直肠受到的机械性压力越来越明显,使粪便运转速度减慢,导致不能正常排便。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

这种因为现在处于怀孕初期,如果活动比较少,或者是吃水果蔬菜比较少,或者是上火都会导致便秘。由于现在处于怀孕期间不建议用药。建议每天早上空腹喝一杯温开水,能够起到清洁肠道,缓解便秘的作用。平时多吃水果,比如香蕉,苹果能够预防便秘,多吃粗纤维的蔬菜,比如芹菜。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。