妊娠晚期胎位不正、脐带绕颈一周不要过于焦虑，胎位不正很多可转成头位，脐带绕颈在孕晚期大多会自然松解。如果是胎位不正合并有脐带绕颈，应及时进行剖宫产。
妊娠晚期容易出现胎位不正，通常是臀位或横位，臀位为主。妊娠32周之前不用纠正胎位。发生脐带绕颈宝妈不要过于焦虑，以免影响胎儿生长发育。妊娠晚期很多胎儿会自己绕出来，不会对孕妇分娩产生较大影响。分娩时要规律性地感觉胎动，当脐带绕颈自然松解，宝宝可能从阴道娩出。平时宝妈要做到：减少震动、勤数胎动、左侧卧位、及时就医。
胎位不正脐带绕颈一周在临床上很多见，只要自己学会观察胎动，定期到医院做胎心监护就可以。脐带绕颈一周，只是宝宝在肚子里面的姿势，有时孕后期可能会自己绕开也有可能绕成两周，只要胎心、胎动正常就没有问题。平时可以朝左侧躺着，能减少宝宝被脐带绕住的几率。平时也要注意休息，不要太劳累。避免刺激乳头以免引起宫缩，也不要频繁的摸肚子来刺激宝宝，这样会增加胎动的次数。
怀孕5个月胎位不正不必过于担心，此时胎位没有固定，后期胎位可能恢复正常。
建议保持饮食均衡，注意休息。怀孕7-8个月仍然胎位不正的情况下要进行矫正。进行胸膝卧位练习，每天两次，一次十分钟，先要排排尿，松开裤带，双膝跪在床上，双手放置于床板，抬高臀部。通常坚持1周后可以矫正。通过艾灸至阴穴也有一定效果。孕期定期产检，禁止同房。
脐带绕颈平时休息或者晚上睡眠时要采取左侧卧位，可以在大腿下垫两个枕头，增加子宫胎盘血流量，平时减少震动避免剧烈活动，羊水深度在正常范围内，有些胎儿脐带会自己绕开。
一般情况下，脐带绕颈不需要调整睡姿。具体情况分析如下：
脐绕颈是胎儿在宫腔内活动时脐带缠绕颈部形成的一种常见现象。最常见的是一周，其次是两周，这和睡姿没有关系，即使平时注意调节也无济于事。孕妇在怀孕晚期需要定期做B超检查来观察胎盘、羊水和脐带的情况。当然，孕妇也可以通过观察胎动的频率和强弱来判断胎儿近期的状态，以判断是否存在缺氧的情况。
