要想尽快的控制病情，那么就要找到各种可能的原因，不能够拖延，查清楚病因之后再进行治疗，早期阶段进行控制，才能够发挥理想的成果。如果一直都看不到成果，那么说明没有找对药物，所以要重新调整用药。
神经功能紊乱主要治疗的方法，去除诱因如精神刺激，过度劳累，紧张等，平时要养成早睡早起的习惯，建议使用调节神经的药物来进行治疗，在治疗期间也一定要注意多休息，不要过度的脑力劳动，否则很可能会导致神经衰弱的症状加重。平时尽量不要吃刺激性的食物，也不要饮用茶水，否则很可能会导致神经紊乱的情况加重的。
有植物神经衰弱引发失眠的情况，可以多吃一些大枣的，在民间常作补血食品，能益气、养心、安神。中医常用大枣治疗神经衰弱的病症，因为食用大枣可以养心脾、安神志，缓解神经衰弱引起的惊悸怔忡、健忘恍惚、精神不宁等症状。可以直接食用也可以放在汤粥中煮食。
神经衰弱的判断通过以下四个主要的方面。衰弱情况：患者的体力跟精力都十分的疲劳，表现出来精神沉迷，没有力气；情绪的方面：患者发病后总是会因为一点小事而烦躁不堪，懊恼不已；睡眠的情况：神经衰弱的患者基本上睡眠都会发生失调的情况；兴奋的程度：会因为一点小事就兴奋不已，总是会回忆曾经的往事。
属于睡眠质量比较差，经常容易醒，经常出现失眠的情况下要服用镇定安神补脑类药物，要排除是不是最近生活工作压力过大，精神过度紧张造成的，一定要注意自调节，同时的情况下可以试试放松放松。
神经衰弱主要还是以心理层面进行疏导为主，多到外面走走，保持积极，乐观，愉快的心情状态。肠胃功能紊乱有很多的表现，上消化道的主要表现有上腹不适、疼痛、腹胀、恶心、呕吐等。还有个别的人有下消化道的症状，如腹部不适、排泄不畅、便秘、腹泻、排气增多等，主要还是以上消化道最为常见。建议在饮食结构上要多注意，少吃过油、过腻的食物，可以吃新鲜的蔬菜、水果，饮水最好喝开水为最佳。
