要拍个X光片排除骨折的可能性,如果骨头没问题,考虑是肌肉软组织受伤。在受伤后24小时可用热毛巾热敷,受伤后一定要少走路,更不可以跑、跳等运动。如果没有骨折,可以上医院找针灸科医生给针灸治疗,拍片是在骨科拍。
要拍个X光片排除骨折的可能性,如果骨头没问题,考虑是肌肉软组织受伤。在受伤后24小时可用热毛巾热敷,受伤后一定要少走路,更不可以跑、跳等运动。如果没有骨折,可以上医院找针灸科医生给针灸治疗,拍片是在骨科拍。
腰扭伤表现为腰部出现剧烈的疼痛,有时会直不起腰,且会因为疼痛伴有面部表情的扭曲。双手会扶在腰部,疼痛剧烈时无法站立,这种急性腰扭伤一般是腰椎的小关节错位所导致。
手腕扭伤之后,建议到医院去积极的完善检查,排除有没有骨折,以及软组织损伤的具体程度,如果具有手术指征的话建议进行手术治疗。保守治疗的话,最好进行石膏固定3到4周的时间,让损伤的软组织得到充分的恢复,受伤两天之内,可以根据肿胀的具体程度,间断性的冷敷,有利于减少出血减轻肿胀,受伤两天之后可以局部热敷。
如果是在白天,并且脖子扭伤处疼痛非常严重,可以挂急诊科。因为到急诊科可以得到快速的处理,可以达到快速减轻疼痛的目的。对于脖子扭伤后疼痛不太明显的,可以到骨科门诊进行就诊。
踝关节扭伤可适度加压包扎,局部予以冷敷。踝关节扭伤是一种常见的创伤,很多人在走楼梯的时候,不小心踩到了地面,或者是下雨的时候,因为路面太滑导致出现踝关节扭伤。
扭伤后要注意休息、制动、抬高、冰敷。
扭伤后不能坚持行走,要注意休息,抬起双腿,这样才能消除肿胀。如果是住院的话,可以打石膏,也可以穿着行走鞋,这样可以保护脚踝,避免摇摆,并且在受伤的两天内,要及时的用冰块涂抹。