新生儿晒太阳是有好处的。婴儿出生3-4周后,就可以抱到室外晒太阳了。刚开始时间要短,只晒一部分,然后再慢慢增加时间和扩大范围。最初2-3天,可以从脚尖晒到膝盖,约5-10分钟,然后可以将范围从膝盖扩大到大腿根部。最后可以晒背部约30分钟。
新生儿黄疸晒太阳要每次晒十五分钟,晒太阳的时间以上午10:00以前,下午4:00以后为宜,这个时段的太阳不会太大。并且在早上七点到九点之间,下午五点到七点之间,也是可以的,之后就去多喝水。
新生儿出现黄疸,用晒太阳的办法减轻黄疸是处理轻症黄疸的一种办法,晒太阳的时候需要注意选择合适的时间,一般冬天大约10-11点比较合适,下午2-3点比较合适,就是冬天阳光比较充足的时候。
满月的新生儿才能到户外晒太阳,而且时间要短。先晒脚腿,然后慢慢的增加晒太阳的时间和范围,头部和脸部一般不要直接照射,可在树荫下或者戴帽子。夏天的早上6-10点为宜,下午4-5点为宜。
新生儿晒太阳好。
新生儿被阳光照射后,会产生一种名为维生素D的物质。维生素D能帮助孩子补充钙质,预防孩子缺钙,还能预防因钙不足而导致的驼背。但尽量不要让孩子在阳光过大的情况下外出活动,以免孩子的肌肤被晒到,导致晒伤。在白天或者傍晚阳光柔和的情况下,可以让孩子多晒太阳。晒太阳也不要太久,否则容易被晒黑。