椎间盘突出是否能自愈，需要根据具体情况来定：
椎间盘突出与腰椎的长期疲劳和关节退行性病变有关，具体的临床表现取决于受神经压迫的程度。如果是早期的腰椎间盘突出，或是出现轻微的病症，一般可以自行康复。可以通过休息、避免剧烈运动、加强腰背部锻炼、进行小飞燕运动等方式改善症状，同时还可以通过理疗，服用腰痛宁胶囊等活血化瘀的药物来治疗。
颈椎间盘突出是否严重，需要根据具体情况来定：
颈椎间盘突出是否严需要根据CT、MRI等综合考虑，根据病人的临床表现来决定是否要做手术治疗。颈椎间盘突出一般是因为人的年纪增大，颈椎椎间盘退行性变性导致的，大部分的颈椎椎间盘突出都是没有任何的临床表现或者是症状比较轻的，通过保守治疗，改变不良的生活方式和体位可以从一定程度上缓解症状。颈椎间盘突出会压迫到神经，引起一侧四肢麻木，走路不稳定等症状，从而影响到生活品质，建议通过手术来使其完全康复。所以即使是颈椎间盘突出也是比较严重的，但是如果能够及时的进行手术，得到有效的治疗，还是能治愈的。只有极少数的脊髓型病人，在发病的早期不进行及时的治疗，出现症状后仍然没有引起重视，可能会出现走路不稳等不良后果。
椎间盘是椎体之间的相邻结构，由纤维环和髓核构成。它包括纤维环和髓核，并含有软骨终板和骨终板。椎间盘是身体的主要支撑物和缓冲器。颈椎和腰椎间盘突出会造成脊髓的压迫，神经受到压迫，会导致四肢活动困难，甚至是排尿困难。腰椎间盘突出后，可导致下肢疼痛、活动障碍、下肢发冷、发麻等症状。因此，要树立正确的观念，对腰椎间盘进行保护，对腰椎间盘的病变要及时就医。
腰椎间盘突出会对性生活造成一定的影响。在发病的过程中，会造成腰部的剧烈疼痛和活动不良，从而会造成相应的运动限制。腹内压增高的时候，会有更多的痛苦，如果病人太过激动，腹内压就会增加，导致椎管内的压力增加，从而引起腰椎间盘突出，引起神经根的压迫，从而引起剧烈的疼痛。腰椎间盘突出在发生腰椎间盘突出时，如果神经根受到压迫，就会引起会阴区的相应功能障碍，从而引起这里的麻木，从而引起性冷淡、阳痿、早泄。因此，腰椎间盘突出会对性生活造成一定的影响。
腰椎间盘有问题并不一定就需要进行治疗。首先需就医检查来明确病因，再根据自身症状来决定是否需要治疗。例如腰椎间盘膨出通常无需治疗，通过休息、改变工作生活方式就可缓解。而腰椎间盘突出、脱出以及滑脱的患者，其症状都较明显，除腰部疼痛不适外还可伴有神经症状，因此为避免症状加重，就需积极进行针对性治疗，以改善不适症状。
腰椎间盘处突出需要做手术。通常来说腰椎间盘处突出症以保守治疗为主，即使进行手术治疗，以后也不建议出重力干重活的，不建议腰部负重的活动。通常来说有压迫症状，保守治疗无效，可以考虑进行手术。脊髓严重受压迫症状特别突出的情况下，可以考虑考虑手术治疗。
