脐带绕颈可以采取左侧卧位的姿势，给予宝宝足够的营养足够的氧气，这样避免出现胎儿窘迫的情况，脐带绕颈是因为宝宝的脐带足够长，宝宝在孕妈妈肚子里一直活动通过缠绕造成的。只要胎动好问题不大，而且也不影响宝宝的生长和发育。注意休息注意保暖，低盐，低糖，低脂的饮食，避免劳累。
检查出来有脐带绕颈一周，宝宝随时在活动的过程中可以把脐带绕颈解除的，但也有可能会绕紧的周数更多。脐带绕颈一周可以是正常的，自己平时监测好胎动有没有异常就可以。当出现胎动比较频繁，胎动没有规律性的时候，可能是提示胎儿宫内有缺氧的情况，应该及时去医院处理。
脐带绕颈一周可能会有危险。
如果孕妇在孕中期检查发现存在脐带绕颈一周的情况，首先需要考虑是因为胎儿在子宫内运动导致的。这种情况一般是不需要进行治疗的，在孕期定期进行产检，并且休息的姿势选择左侧卧位的方式即可。如果出现了腹痛、阴道流血、胎动减少的情况，孕妇需要及时到医院进行检查治疗，避免胎儿的发育受到影响。
过度的运动要避免，准妈妈平时的运动会感染胎儿的运动，如果过度运动，则胎儿脐带绕颈的机率会增大，可以适当做一些温和的运动，适当地温缓散步有助于让胎儿绕开，摆脱脐带的束缚。
一些胎儿因为羊水过多、胎动频繁、脐带过长、胎儿发育的体积过小等会出现脐带绕颈，而这种现象一般会出现在怀孕后的6-7月左右，也就是中后期，且发生的时间有的是1周左右，有的则是2周以上。如果在孕检是发下胎儿出现了了脐带绕颈的现象，但胎心正常的情况下不必太过担心，一般在发育后期便会自行绕开。如果脐带绕颈持续时间在2周以及上时，便需要考虑是否要进行阴道分娩。
在孕期出现脐带绕颈两周的情况，是没有办法外因进行矫正的。有可能随着胎儿在宫腔内的胎动情况，脐带绕颈的情况会自行的缓解。出现脐带绕颈两周也不必过多担心，是孕晚期出现的情况。只要监测好胎心胎动，定期进行产前检查即可。
