饭前先喝汤可以控制食欲，吃饭前喝一点汤，胃里有了饱腹感，吃饭的时候就会少吃很多。其次，吃饭的时候先吃蔬菜垫胃，不仅能够解油腻，还能减少主食和热量的摄入，有效控制食欲。
乙肝除积极治疗，注意休息外，还应配合饮食调养。多食新鲜的蔬菜、水果和低脂肪、低糖、高蛋白饮食（豆制品、鸡肉、鱼肉），有利于肝细胞的修复与再生，增强免疫功能，促进肝脏功能的恢复。
节制饮食，定时进食，定量饮食，每餐不宜太饱，达到七八成为宜。其次，饮食要注意营养，食物应新鲜，蛋白质含量丰富，并含有一定的维生素。能吃辛辣食物，这会增加肝脏的负担。低盐饮食更好，不要喝酒，不能熬夜，注意多休息。遵医嘱用药为主，饮食为辅。
脱肛现在这样还是要用药物控制，必要时候可以采用手术治疗控制病情。可以通过饮食调理，饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。不抽烟喝酒。多吃一些有助排便的食物对病情有帮助。
肛瘘病人久坐后应间断站起来走走，要保持大便通畅。多食蔬菜水果，如苹果、香蕉、梨等。宜食动物脂肪类食物，猪大肠有以肠补肠之功。不宜食用蛋白质丰富的食物，忌食有刺激性的食物，如酒类，辣椒、大蒜等辛热之品。因为辛热之品易使肠胃产生湿热，浊气瘀血下注于肛门而复发。
