如果是保守治疗的话需要至少三个月才能慢慢的康复，早期下床活动通常需要卧床一个月以上才行的，但是尽量要少活动还是以卧床休息为主。平时饮食方面多吃点含有钙离子高的食物。
如果是保守治疗的话需要至少三个月才能慢慢的康复，早期下床活动通常需要卧床一个月以上才行的，但是尽量要少活动还是以卧床休息为主。平时饮食方面多吃点含有钙离子高的食物。
腰椎压缩性骨折多久可以下床活动，这个还是取决于损伤的严重程度，还有就是相对来说，如果是发生在年轻人身上，采取了一定治疗措施，通常就需要严格卧床6周-8周的时间，由于身体代谢旺盛，身体愈合得快，相对来说会下床会快一些。
腰椎压缩性骨折三个月以后才可以下床，注意以休息为主，平卧位休息为主，甚至于说有一部分在腰背部垫一个小小的薄的枕头。注意多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的补充富含蛋白质维生素高的食物，避免剧烈的运动。
腰椎压缩性骨折如果是以下情况需要进行保守治疗：
第一，椎体压缩程度在1/5~1/3的范围内，腰椎的稳定是比较稳定的，从而可以采用保守治疗。第二，腰椎分为前柱、中柱和后柱，在压缩性骨折出现后，可以采用保守治疗。第三，CT平扫检查未发现椎管中存在明显的骨块性或脱出，通常不会超出椎管体积的1/3，并且没有出现任何的神经损害，可以采取保守治疗。
腰椎压缩性骨折手术后要注意感染，还需要注意休息。
腰椎压缩性骨折术后要注意卧床保护，这样有利于患者的恢复，过早的进行康复治疗，会导致患者的骨折恢复受到一定的限制，严重的还会导致内钉的松动和破裂。其次要注意伤口的清洁和消毒，避免伤口的感染，翻转的过程中要将全身都翻转过来，不要扭转，以免破坏骨头。平时要注意呼吸道，泌尿，预防坠积性肺炎和泌尿系感染，同时还要做好翻转预防压疮。同时要注意锻炼下肢的关节和肌肉，以预防关节的僵直和肌肉的退化。
