一般情况下，膝盖关节炎的症状有疼痛、活动受限等；治疗方法有康复训练、药物治疗等。具体内容如下：
1.症状：膝盖关节炎患者的症状主要包括关节疼痛、关节活动受限、关节变形等。并且关节在负重时疼痛比较明显，屈伸活动会受到限制，容易发生膝关节内翻或膝关节外翻畸形，也可以表现为膝关节屈曲畸形。
2.治疗方法：患者可遵医嘱进行增强膝关节周围肌肉力量的康复训练，还可遵医嘱使用非甾体类抗炎止痛药，如塞来昔布胶囊进行治疗。
膝盖后面的腿窝筋酸胀一般的治疗方法有：
1.患者可以使用微波治疗或超短波治疗，对膝盖后面的腿窝处进行局部照射，促进局部血液循环，通常连续治疗两周左右获得明显疗效。
2.患者可以使用手法按摩类似松弛局部肌肉和肌腱，缓解膝盖后面的腿窝筋酸胀，一般按摩5-10分钟即可缓解，患者需要的治疗周期一般为2-4周。
膝盖后面的腿窝筋酸胀由于最近长时间的劳累、或者不恰当的刺激导致肌腱出现了损伤，可以外用一些活血化瘀的药膏，或者用热毛巾外敷来促进血液循环。膝盖后面的腿窝筋酸胀，平时饮食要多吃含钙量高的食物，如牛奶，豆腐等。
膝关节后腘窝发生酸痛不适合参与跑步运动主要有以下几个方面：首先，跑步时膝关节需反复屈伸，对腘窝组织有牵拉和压迫作用，可能使局部疼痛症状更加严重，不利于组织修复。
二是跑步时身体重量和地面震荡都要经过膝关节的传导，腘窝部位的疼痛说明局部病变严重，不能完成力量的传导，影响了跑步动作和下肢肌肉力量的用力。
一般情况下，膝关节后方腿窝筋疼痛可以用热盐袋、热毛巾等热敷方式来缓解。可以促进局部的血液流通，减轻身体的疼痛。第二种方法是按摩大腿三头肌、股二头肌、半腱肌、半膜肌等肌腱，可以改善肌肉和肌腱的紧张程度，减轻疼痛。如果膝盖后面的腿窝筋酸疼的情况比较严重，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如阿司匹林片、双氯芬酸钾片、布洛芬干混悬剂等。
膝盖后面的腿窝筋酸疼是因为拉伤、退变、无菌性炎症等。膝关节后方相关组织有异常或病变，都会造成后方疼痛，后方组织主要有后方关节囊、后交叉韧带、腓骨长短肌、腘斜韧带等组织，如果有组织发生拉伤、退变、无菌性炎症等，都会造成膝关节后侧腘窝疼痛。由于膝关节后侧的疼痛，可能会伴随着膝关节后面的包块而出现，叫做腘窝囊肿，其位置在膝关节后侧偏内侧，可触摸到囊性肿物，临床上可以认为是膝关节骨性关节炎所导致的膝关节后侧疼痛。
