酸性的水果有很多,比如说柠檬、杨梅,还有一些李子、猕猴桃等都属于酸性的水果,酸性的水果中含有非常丰富的果酸或者柠檬酸,摄入人体之后可以有助于人体的新陈代谢和消化,但是有可能会加重胃酸、胃胀、胃溃疡的症状,可以导致人体的新陈代谢出现紊乱,而且对于一些高尿酸血症的人群来说,吃了太多的酸性水果有可能会导致症状加重,严重者可导致痛风发作。
长期食用猕猴桃对身体的好处,猕猴桃中有良好的膳食纤维,不仅能降低胆固醇,促进心脏健康,而且可以帮助消化,防止便秘,快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。长期吃猕猴桃对身体非常有好处。
孕妇可以吃酸角,因为酸角营养成分很高,含18个氨基酸,且该食品能辅助孕妇减轻食欲不振,呕吐、便秘等不适症状。
怀孕期间可以适量食用酸角,不会对胎儿的生长发育造成重大的影响。但要注意,酸角属生冷之品,吃多了可能会导致孕妇出现腹痛、腹泻等不适症状。孕妇的饮食应该以清淡、营养为主,避免食用过于生冷、酸涩、辛辣的食物。
一般来说,如果出现胃病导致胃痛时,最好还是少吃猕猴桃。
这是因为奇异果的作用主要是通便,含有丰富的维他命C,但猕猴桃属于寒性水果,多吃会伤脾胃阳气,导致患者出现拉肚子,肚子痛的症状。同时,猕猴桃中含有丰富的维生素C和果胶,会导致胃酸分泌增多,加重胃痛,出现烧心等症状。因此,胃部不适的患者也不要食用奇异果。
孕妇能吃猕猴桃。
怀孕妇女可以食用猕猴桃。猕猴桃富含多种维生素、微量元素、胡萝卜素等,所含的叶酸能够促进胎儿的发育,同时也能提高孕妇怀孕期间的免疫功能。如果有脾胃虚弱的女性,最好不要食用,这是由于其属性寒凉。以免造成拉肚子。
建议平时应该适量吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿等,保持良好的情绪,定期到医院做产检,促进身体健康。