根据母乳喂养的规定，宝宝一定要喝水，1岁以上要多饮水。
1、开始喂水时，可以用苹果水、梨水、菜水、胡萝卜水等。还可以在水里加入一些口味比较好的补钙冲剂，比如给孩子吃钙片。
2、在吃饭时多为孩子准备一些美味的汤，例如在汤中可以切一些蔬菜，这样营养丰富，味道鲜美，小孩也喜欢。
3、最重要的是，应该多鼓励孩子，夸奖自己的孩子。
宝宝不爱喝水，首先作为父母，要以身作则，多喝开水，在家庭里营造出喝水的氛围。可以在开水里加入果汁之类的宝宝喜欢的东西，然后逐渐减少加入的量，这样才能让宝宝慢慢适应。想一些办法让宝宝对喝水感兴趣，比如跟宝宝做游戏，可以跟宝宝一起喝水，嘴上说干杯，也可以跟宝宝讲孩子感兴趣故事的时候插入喝水的片段。可以给宝宝换上孩子喜欢的饮水容器，宝宝爱上装水的容器后，喝水就变得简单了。
一般来说，1岁宝宝不爱喝水可以通过以下方式进行处理。具体分析如下：
1岁的孩子不爱喝水，是因为他的味蕾敏感，喜欢吃一些有味道的东西，要及时的纠正。可以选择颜色鲜艳的玻璃杯和多次的喂食，避免造成孩子缺水或者是脱水。日常生活中要多给孩子补充一些含水量高的食物，比如：多吃一些新鲜的蔬菜、水果、粥等，日常生活中还要多留意尿液的数量和颜色，如果尿量足够，不喝太多水也是可以的。家长日常要合理喂养宝宝，可以让宝宝适当晒太阳，提高免疫力。
宝宝不爱喝水可以给宝宝喝一点果汁，比如苹果汁、橙汁、西瓜汁，因为这些果汁具有甜味，宝宝更容易接受，创造此之外，也可以喝稀释过的牛奶，或者是改变喝水的方式，用勺子或者瓶子来让宝宝喝水。
怀孕不爱喝水可以通过以下方式进行改善。
孕妇在怀孕期间如果不想喝水，可以通过改善饮食进行调理，前提是孕妇身体没有异常以及胎儿处于正常发育的情况，此时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素。如果长期没有喝水，可能会出现脱水的症状，建议及时前往医院通过补液进行缓解。
建议孕妇在孕期间养成多喝水的习惯，注意饮食均衡，不要过度劳累，不要熬夜。
