雌性激素紊乱要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律。避免熬夜劳累。
如果检查雌激素分泌不足的话就补充雌激素的，不需要用黄体酮的，平时注意多吃一些豆制品，这样可以起到补充雌激素的效果，注意复查性激素水平，如果孕酮也不足的话，可以遵循医嘱打黄体酮。
对孩子的发育还是有影响的，一般的还是应该让孩子少吃点雌激素比较高的食物才行的，适当让孩子用点不用每天让孩子吃还是可以让孩子每天喝奶比较好增加辅食晚上让孩子早点休息早点睡觉熬夜是可以引起孩子早熟的。
一般情况下，有脂肪肝血脂并不是肯定不正常，具体内容如下：
脂肪肝主要是一种代谢性疾病，过度肥胖、药物影响、酒精刺激等因素都有可能导致患者出现脂肪肝。此外，如果患者存在血脂高的情况，可能容易通过肝脏代谢导致出现肝脏脂肪样变，可能容易诱发脂肪肝，因此，血脂高是脂肪肝的高危因素，但并不是脂肪肝的唯一诱因。因此，有脂肪肝血脂并不是肯定不正常。
雌性激素低有以下症状，月经不调、月经紊乱：因为雌激素低可以导致排卵提前或者不排卵，孕激素水平不足，出现月经紊乱的症状。出现潮热盗汗的症状，表现为突然的全身大汗淋漓，持续一两分钟就结束了。出现头晕、头痛、心慌、失眠耳鸣等植物神经失调症状。
可以遵循医嘱决定是否打黄体酮。不要自己乱用药，不要停药。以免对身体带来不良影响。平时生活有规律，不要熬夜，以免内分泌紊乱。加强营养，加强体育锻炼，合理饮食，注意休息。
