人流一个月可以运动通常可以进行一些小的运动，但不能剧烈的运动，如可以慢走、散步等，避免跑步、跳绳等，以免影响伤口的恢复。做完人工流产后，抵抗力差，很有可能受到细菌和病毒的影响，所以在一个多月之内，不能同居，也不能盆浴，以免引起子宫内膜炎、盆腔炎、宫颈炎等疾病。在日常生活中要多食用富含蛋白质和维他命的食品，以增强身体的抵抗力，促进子宫的恢复。
人流快一个月了还有血，这是不正常的。导致阴道出血不断的因素有很多，比较常见的有流产后的流产不全或者慢性炎症等情况，如果子宫内残留了部分胚胎组织，就很可能会导致这些残留物，反复刺激子宫内膜产生出血的症状。此外如果致病菌感染子宫内膜以后，也很可能会促使病菌大量繁殖，从而导致子宫内膜炎性渗出，要及时进行消炎和清宫治疗。
怀孕不到一个月不建议进行流产，可在等到35-49天时间时选择药物流产。
药物流产的方式相对人工流产痛苦较轻，但药物流产也有一些不足，如流产失败率高、出血量多且出血时间长，可能流不干净要再次清宫，对子宫造成较大的损伤。还可以选择微管超导可视无痛人流，这种方式定位准确，造成的创伤小、手术过程痛苦小，不用扩宫，不容易出现漏吸、子宫穿孔的情况。但不管药物流产还是人工流产方都会对子宫造成损伤。若没有生育计划的女性，建议做好避孕措施。
人流一个月月经还没来可能是怀孕了，但也可能是感染、内分泌失调等导致。
人工流产后太早有性生活除了会导致怀孕外，还可能造成感染，导致子宫内膜炎、输卵管炎等疾病，从而导致的月经延迟，还可能是内分泌失调，如手术后没有好好保暖、情绪紧张焦虑、饮食习惯不好等导致，建议及时检查妇科确定病因，再积极对症治疗，生活中保证阴道部清洁，不要接触灰尘、刺激性的物品，不利于恢复。
人工流产之后，之所以一个月不能同房，主要是人流之后，子宫内膜会从增殖期慢慢过渡到分泌期，最后子宫内膜脱落、出血、来月经，这个过程需要一个月左右的时间。如果子宫内膜没有完全修复好的情况下就发生性生活，很可能会导致病原菌的侵入，而引起慢性宫颈炎、子宫内膜炎，甚至病原菌逆行感染，会引起盆腔的炎症。
人流一个月后正常来月经就可以同房。
女性在进行人流手术后，需要禁欲一个月左右，子宫内膜的恢复时间一般为一个月，可在术后一个月左右前往医院进行复查，如果子宫内膜没有异常情况，且正常来月经，就可进行同房，同房时最好采取避孕措施。在恢复期间最好不要有性生活，避免生殖器感染炎症，注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激的食物，不要剧烈运动，可适当进行体育锻炼。
